我越来越喜欢黑夜是什么原因(为什么我喜欢黑夜)

熬夜现在已经成为了许多人的一种生活状态，现在的年轻人越来越热衷熬夜，一个原因也是因为白天的生活时间自己不能够支配，在夜晚大家就总是想能够多玩一会。

其实现在很多的年轻人为了学习，工作，白天的时间往往都是比较劳累的，而且往往不能够自己自由的支配，总是被时间推着走，这种感觉其实让年轻人觉得非常的压抑和不好受，所以到了晚上躺在床上的时间，这反倒是他们能够支配的唯一时间了，所以很多年轻人反倒不愿意在这个时间睡觉，更希望能够真正去做一些。自己喜欢做的事情，比如玩手机，看视频。毕竟一觉醒来之后，又要是继续循规蹈矩地去工作学习，对于年轻人来说，唯一放松的时刻只有晚上。

都知道熬夜对身体不好，但就是沉迷这种感觉，周围安静，完全放松，不拘泥于任何姿态，太放松了，就像在度假一样，太难改了。

你还在熬夜吗？熬夜的危害想必我不用说大家都知道吧。

很多年轻人，总觉得自己还年轻，有精力，于是就过度地透支自己的身体。

长期熬夜会使我们更易产生抑郁、焦虑的情绪；身体的免疫力下降，生病或者感染的风险更大；会令我们的皮肤越来越松弛、暗黄，甚至出现衰老现象；会使我们出现注意力不集中、记忆力下降，做什么都力不从心。

看到这里，你们还敢熬夜吗？

身体健康才是革命的本钱，希望大家都可以爱惜好自己的身体，尽量少熬夜。