小女孩喜欢宅在家里是什么原因(喜欢宅在家里的女孩子)

孩子一到假期，白天就躺在床上用 ipad看电视刷和动画片， 有时候吃饭都喊不应，而晚上就喜欢在电脑上打游戏，甚至打到深夜。看到孩子这样，我很生气，有时候还训斥他，要他拿出男子汉应该有的气概来，去打打球，去外面旅旅游，而不是像一摊烂泥一样赖在房间里不出来。可是就算我把他所有娱乐设备全部拿走，他还是宁愿在家里待着，就算出去也只是遛个弯就又回家了。

我很苦恼，究竟我该如何帮助我的孩子?

“宅”这个名词起源于日本，是“御宅族”的缩略，最早是在1983

年，日本漫画家中森明夫在漫画作品中提出来的，主要描写那些过分痴迷

漫画的人。后来“宅”就逐渐演变成对那些待在家里、沉迷于个人的兴

趣、爱好，而与社会脱节的青年的称呼。

如今，我们将这些迷失在二次元、虚拟网络里的人称之为“宅一代”，

他们以80后、90后居多，大多单身，依赖电脑，沉迷于网络，喜欢沉溺

于自己的世界当中;性格多少有两面性，有时候会为漫展、游戏展迸发出

极大的热情，但在正常交往中显得心不在焉、不在状态，很多人作息时间

不稳定，少数人则不想上学、工作。

面对这些喜欢理头于网络之间的孩子，不少家长感到很茫然、很

闷:咱们小时候最痛苦的事情莫过于被关在家里，在外面玩多开心啊!无论

是斗蛐蛐，还是逮麻雀，都说是让人想想就妙趣横生的景象。但时代不同了，

“宅”是现代化的典型产物，随着科学进步的发展，人们生活方式越来越舒适化、便捷化，获得知识的途径也变得多渠道，所以我们不必写封家信后，小心翼翼出门塞到邮筒里，还忐忑地担心邮件是否会遗失，而是轻轻一点鼠标就可以发送一封邮件；看书也不用非得去书店或者图书馆，无论是kindle还是ipad,我们可以安逸地在上面选择我们想看的书籍……所以人类就越来越“宅”了。这也是现代化注重个人生活和个人价值的一种表现。

月盈则亏，水满则溢。凡事都要有个度，“宅”也应是如此。如果生活中每一天都这样“宅”下去，那就有问题了，毕竟，我们是活在真实生活里的人，总有些责任需要我们去背负，总有些誓言需要我们去实现，虚拟终归离不开现实，而很多宅男、宅女却因为模糊了这个界限陷入了极端。这种极端冲击着我们人类的社会集体观念，颠覆着我们人类作为“群居动物”千百年来的习俗，所以它带来一些社会病，如自闭、抑郁、孤僻等等。而网络上同性恋文学、腐文化，对青春期的男女性取向产生不良影响，甚至带来社会伦理问题。从这个意义上来说，现代文明病在“宅”这个问题上达到了极致。

那么，对于习惯了这样生活的“宅男宅女”们来说，要想改变的话从何做起呢？而我们家长又能如何帮孩子完成这个转变呢？

首先，要完成心态的转变，孔子说过，三军可夺帅也，匹夫不可夺志。人生在世，总要有一个目标，有一个生活方向。

“宅生活”固然能暂时逃避现实的压力，获得短暂的快乐，但如果将它当做一种生活方式或生存的状态，对任何人而言，这都绝对不是一个好主意。我相信，每个人的内心都有一种自我成长的力量，有着种种对生活的期待和渴求，之所以选择虚拟的空间放逐自己，只不过因为现实的冰雨浇灭了我们心头的火焰而已。是继续沉沦还是努力改变？试着聆听一下自己内心的声音，将内心渴望改变的火种再次点燃，要相信自己是可以而且有能力改变的。所以我们家长要鼓励孩子，而不是一味指责，当孩子遭遇挫折而暂时选择宅生活时，恼怒和抱怨都无济于事，家长应该帮孩子重树自信，引导他重新选择人生目标。

其次，从生活的细节开始转变。

有人说过，当你将优秀养成一种习惯，你就一直优秀。所以，改变要从细节开始。找个晴朗的天气，放下手里的ipad,去实体书店感受下书香；和家人朋友上街去购物，而不是网络上匆匆下单；好好规划下自己的作息时间，不要除了游戏，就是睡觉；给自己一个计划，多背几个单词，多看几本好书，多陪陪家人，每当完成一件事时，给予自己适当的奖励，以增加自信心。

对于家长来说，要提供给孩子一些机会，让他们可以摆脱宅男宅女的生活，比如，和孩子约定好，一起阅读一本好书，每天可以交流下思想和心得。这样循循善诱，让孩子渐渐改变宅的习惯。

接着，从周围环境入手，开始重新构造社交圈。

选择新的生活方式，就是和过去说拜拜的过程。良好的人际关系来自对自我的认识和接纳，来自对他人的沟通和体谅。人和人之间其实有着一种神奇的磁场，我们往往只会吸引和自己特质相近的人。如果自己埋头网络，自然而然，你吸引的人也会是热爱虚拟生活的人；但是，如果你从虚拟的世界里走出来，扩大自己的知识面，敢于开放自己、表达自己，一定会遇到不少真正欣赏你、懂得你的朋友和知己。

家长要鼓励孩子走出去，结交新的朋友，就算踏出这一步很难、就算进入新的社交圈子会受到伤害，家长都不要投鼠忌器、缩手缩脚，不要因为害怕孩子受委屈，而不鼓励和支持他们。

最后，积极参加一些体育锻炼，多去户外走走。

生命在于运动，运动的好处不胜枚举，不仅可以增加血液循环、强健体魄还可以放松心情、缓解压力、提升精力。当你慢慢习惯了运动带给你的那种愉悦的感受之后，生活方式自然就不知不觉也发生了变化。电脑游戏、动画片……这些东西无论再怎么有趣，一旦你关上电脑，毫不客气地说，就和你没什么关系了。但户外运动带给你的好处，却是实实在在存在的。

家长们要以身作则，要有意识地带领孩子们去户外活动，意识到户外活动的重要性。这不仅是孩子亲近阳光和空气、走近大自然的最佳途径，也是锻炼他们形成健康体魄、积极人生观的有效手段。在户外活动中，孩子所受到的制约大大减少，他们在更多的情况下是活动的主动参与者，能满足他们活泼、好动的天性，因此能充分发挥想象力、动手能力和创造力。家长们条件许可的话，和孩子们一起商量制定几项旅行的计划，定期出门旅行，这样不仅可以拓展孩子和自己的视野，还会让我们更加热爱生活、享受生活。

譚老师讲故事

曾经风靡亚洲的日本电视剧《电车男》讲述的是一个喜欢窝在家里的宅男，因为一次偶遇结识“爱马仕小姐”，并在很多人的帮助下，终于不再“宅”，努力改变自己，最终追求到这个心仪姑娘的剧情。

这个故事是根据真实的故事改编，2006 年 11 月份，故事的原型“电车男”就和爱马仕小姐共结连理步入了礼堂，当时这一消息被当作日本各大报纸的头条发布，无论是喜欢这本小说的民众还是网民们都为他们祝贺。看来，拒绝宅生活，改变自己，还能收获爱情呢！