天干物燥的季节，除了皮肤越发干燥，宝宝们鼻子出血的频率是不是也增高了，今天就来聊聊鼻子出血这点小事。

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小儿鼻出血的原因有哪些？

①抠鼻子：面对孩子突然流鼻血，家长第一反应总是会担心孩子是不是得了什么病，但其实大多数孩子的鼻出血都是宝贝们自己抠鼻孔、揉搓鼻子所导致的。

孩子抠鼻子的位置，也就是鼻中隔前下方，这个位置靠近鼻孔入口，分布了十分密集的静脉和毛细血管，鼻粘膜又非常薄，只要稍微抠得用力了一些都会很容易马上就出血了。

此种鼻血出血量小，容易止住，会随着孩子抠鼻子习惯的改善，而得以缓解。

②外伤：鼻子是暴露在体表的一个器官，一旦发生外伤，如打击伤、跌伤，鼻子自然首当其冲。在剧烈外伤的冲击下，脆弱的鼻粘膜下的血管就会破裂、出血。

还有一种情况的鼻出血多发生于好动的学龄前男孩身上，他们好奇心重，家长稍有不注意的时候就可能把一些类似豆子、硬币、小玩具塞到鼻腔内。异物在鼻腔反复刺激，鼻粘膜也会出血。此种情况下的鼻出血，看护好爱探索的宝宝就还是很必要的。

③鼻炎、副鼻窦炎：鼻腔或副鼻窦内的粘膜发生充血、肿胀，不时有粘脓性鼻涕排出，在脓性鼻涕的刺激下，粘膜下的血管也会发生出血，此种情况应该解除病因，以治疗鼻炎为主。

④血液性疾病：如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，由于凝血因子的缺乏也会以反复发作的鼻出血为最早出现的症状。此种鼻出血常反复发作，且单次出血时间较长，伴有全身性虚弱症状，若怀疑此种情况的鼻出血应急及早就医。

排除了以上情况，孩子仍旧容易鼻出血，是什么原因呢？

中医说原因有两个方面：热迫血行、脾不统血。

热迫血行，理解起来也很简单，所谓热迫血行就像煮沸了一锅开水，水蒸气自然就要跑掉一样。体内有热，烘烤着我们的血液，血液也会像水蒸气一样，要找地方跑掉，小儿鼻腔脆弱，自然就先从鼻血而出，解决的办法之前罗博士也讲过，我会把链接附在下面，需要的读者点一下就可以。

至于脾不统血，就更好理解了，脾脏统摄一身之血。脾脏虚弱，统摄之力下降，血液就会流失，这就好像一颗根系不发达的植物就无法缠绕过多的泥土一个道理，治疗起来培补脾脏当为重点，怀山药打粉日常服用，就是个好办法。

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小儿鼻子出血正当时，可以怎么办？

第一步：体位要正确

❖体位要正确：鼻出血时要让孩子身体前倾，头向下低。如果有血液流到咽喉部位，一定要吐出来，不要咽下去。要注意，不要向后仰头。因为向后仰头不能减少鼻腔内出血情况，你看到流出的鼻血变少只是因为，血液向后流于咽喉部位，这离经之血还极易引起呛咳和小儿呕吐的情况。

❖冷敷：此时还可以用冷毛巾或者退热贴，敷于额头或者鼻部，达到收缩血管止血的目的。

❖吹耳朵：这是一种民间的小办法，也是很有效果的，操作也很简单，还不会引起孩子的不适感。简单点说，就是用两手将孩子的耳道口适当张开，用嘴巴对准孩子耳道口，缓缓地向内吹气，两只耳朵都要吹，各吹三口气。若血未完全止住，等上1~2分钟，可以再吹一次。为什么吹耳朵会止鼻血呢？这也是我在网上学到的，其机理是因气流刺激内耳神经反射弧及交感神经，使鼻粘膜微血管收缩，从而达到了促进凝血的效果，大家可以试试。

第二步：药粉小棉球塞鼻

药材：三七粉、白及粉

步骤：

1、取三七粉、白及粉各1克。

2、用几滴醋调匀药粉。

3、将棉球浸于其中，形成类似药店中碘伏棉球的状态，如下图。

4、也可一次多做几个棉球，密封保存，还便于携带。

优势：

与单纯棉条压迫止血法相比，药物棉条不仅可以起到压迫止血的目的，还可以缩短出血的时间，并且能起到粘膜修复治疗效果。

三七为伤科之要药，鼻出血时可以起到止血的功效，血止后还可以化瘀定痛。再配上消肿生肌的白及，可以更好的修复损伤的鼻腔。

第三步：仙鹤草大枣水扶正

准备：仙鹤草15克、红枣（新疆大枣就用3个，一元硬币大小的红枣就用5~6个）。

步骤：

1、用500ml左右的水，浸泡仙鹤草约半个小时左右，以水浸透药材为度；

2、把大枣掰开，便于有效成分溶于水中；

3、用浸泡仙鹤草的水，煮大枣和仙鹤草，时间在10~15分钟左右，煎煮时间不宜过长；

4、煮取约200ml的水，可以分一天喝完。

优势：仙鹤草，为蔷薇科植物龙牙草的全草。又名脱力草，因为此草补虚壮力之效强，民间常用此草治疗劳累过度，体虚乏力之人，故此得名脱力草。而此草是地道的收敛止血药，对于全身各部位的出血之证，无论寒热虚实，皆可应用。配上益气补脾，养血安神的大枣，治疗小儿反复鼻出血效果很好。

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鼻出血，平时应该注意些什么？

✿秋冬季节空气湿度低，鼻腔内更容易干燥，可以在房间内使用加湿器来提高室内的空气湿度，或者在夜晚睡觉前在取暖设备附近放上一杯清水也是可以的。

✿既然抠鼻子是诱发鼻出血最常见的原因，那在教育孩子养成好习惯的同时，勤给孩子修剪指甲也是必不可以的一环。