早晨起床后唾液带血是什么原因(早晨起床后唾液中带血是怎么回事)

早上刷牙可以让口气变清新，但更重要的好处在于可以清除口内的牙菌斑。

刷牙可以维持8小时左右的低菌斑状态，超过8小时没有清洁，牙菌斑的数量就会大量堆积，进而和口内食物残渣、唾液等物质结合，形成牙结石。

因此，至少早晚各刷一次牙，是保证口腔健康的前提，也是需要养成的好习惯。

然而，很多人害怕刷牙，因为刷牙每次吐出来的牙膏泡沫都会有血迹。不少人尝试过换小头软毛的牙刷，轻轻刷，可刷牙依然会出血。但常年下来，除了有血迹好像也没有什么不适，也就不当回事了。

可真是如此吗？

当我们刷牙有血迹和有4种症状出现的时候，就要警惕了，或是牙周病来报道。要及时找医生检查，避免牙齿掉光。

牙周病除了会导致刷牙时牙龈出血外，还会有4个明显的症状表现，需要引起重视！

1、持续性口臭：口臭原因有很多，牙周病就是其中一种。当口腔有牙周病时，牙龈组织发炎，口腔细菌新陈代谢、发酵，从而引起口臭现象。有的牙周病患者早上起来还会感到口内有血腥味。

2、牙齿酸软、松动、咀嚼无力：由于牙周长期的慢性感染，引起牙龈萎缩，牙槽骨被吸收，牙根暴露。牙根暴露多了后，外界有刺激就会出现刺激性疼痛感。

如：吃冷、热、酸、甜食物的时候，会出现牙齿酸软的症状。像喝冷水或者热汤时，牙齿(一颗或者几颗)上出现触电般的刺痛感。而这种“牙齿敏感”很可能是牙龈萎缩之后，出现的敏感。

当牙槽骨吸收至牙根的1/2，或者吸收至牙根尖的1/3时，牙齿就会出现逐渐松动的现象，导致咀嚼无力。当出现咀嚼无力时，牙周病已经到了中期或者晚期，往往需要拔牙，重新种牙或者镶牙才能恢复咀嚼功能。

3、牙龈肿胀不适：牙龈有炎症不像原来是粉色的，有暗红色的水肿。会有肿胀痒感或是不适感，这种不适会反复发生。在用牙签或者手指触碰时，则会感到舒适。

4、牙缝越来越大：牙龈萎缩和牙槽骨被吸收后，使牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，就好像牙齿长长了一样。

如果发现自己有上面的一些症状时，就要警惕牙周病的存在了，建议及时检查就诊。牙周病非小事，严重者，整口牙都会松动，无法用牙！

牙周病是指牙周支持组织结构的炎症和毁坏，这些结构主要指牙龈、牙槽骨和牙根外面的组织。主要由聚积在口腔内的细菌引起，涵盖牙龈病和牙周炎两大类疾病。早期的牙周病对个人的日常生活没什么影响，因此，不易引起重视。

牙周病造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，是引起成人牙齿丧失的主要原因，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

世界卫生组织把牙周病列为继癌症、心血管疾病之后危害人类健康的第三大疾病，如果任其发展，可能会对整个人的健康都带来明显的负面影响。

引起牙周病的主要局部因素为：牙菌斑和牙结石。牙菌斑是牙周病的始动因子，是引起牙周病的主要致病因素。而牙石比牙龈硬，会刺激伤害牙龈，使牙龈发炎。

生活中，还有因为咬合时，咬合力过大或方向异常，使牙周组织发生损伤。还有食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也会促进牙周组织的炎症过程。

除此外，全身因素也会促进牙龈炎和牙周炎的发展。包括有：内分泌失调，血液病，血友病，某些药物的长期服用，饮食和营养方面等。

针对牙龈疾病和不严重的牙周炎，可用龈上洁治（洁牙/洗牙）、龈下刮治清理牙结石，并保持良好的口腔卫生，即可达到较好的治疗效果。较为严重的牙周炎，则要通过牙周手术、正畸或者药物治疗等多种手段制定综合治疗方案。

1、保持口腔清洁

认真有效地刷牙，可以保证口腔菌群平衡不过量。每天至少刷两次牙且每个牙面都要刷到，睡前刷牙比早晨刷牙更重要。刷牙时舌苔也要刷，切记不可过于用力刷牙，否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形缺损。

2、注意口腔锻炼

每天可以给牙龈做按摩，促进牙龈及周围组织的血液循环增强，有利于牙周组织的代谢功能。

3、合理饮食起居

经常食用粗纤维食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿自洁，并能强健牙周组织。忌油炸、烟酒、海腥等刺激性食品。生活作息规律，保证睡眠，避免过度劳累，有益口腔健康。

福州福能海峡口腔提醒：口腔有疾病尤其是牙周病需重视，它是导致整口牙齿掉光的主要疾病。只有早发现早治疗，才能保住天然牙齿。