同事请客去按摩，正经的。

这种地方，我从没去过，一是觉得应该很贵；二是一个人去不好意思。不要自己花钱，那肯定愿意去体验一番。

路上，我就想好找男技师，女人在咱身上摸来摸去，咱容易一柱擎天，那时候年轻，还没结婚。

到店里才知道全是男的，根本没有女技师，包括给女人服务的也是男技师，他们的解释是，按摩是力气活，女人力气不够。

我想不通的是，女人按摩，一个男人在你身上摸来摸去，你怎么受得了的？据同事说，她们在按的时候，经常会睡着。

那，我想一定是非常舒服的。

到按摩店后，我什么也不懂，一切听同事安排，取钥匙，拿睡衣，进房间。躺到按摩床上，我就开始紧张，主要是从来没按过，再让人看出来，会不会太丢人了？

几分钟，一前一后进来两个技师，大概40来岁的样子，都穿着工作服，提着篮子，问声好，就开始工作了。

从头到小腿按了大概个把小时？全程我就一个感受，太疼了，我都想把技师踹一边去，你是不是看我没来过，故意整我？

我也想不通，他们为什么按的时候能睡着？

包括在扭动一些关节时，同事的关节都可以发出咔吧的声响，就像有些人掰手指时发出的声音，而我的怎么掰都没有响声。

当时，我还挺想不通的，怀疑是不是自己的关节与普通人不一样？

按摩之后，我全身还疼了两天，才慢慢没啥感受了。从那之后，我就决定再也不去按摩店，那不是花钱找罪受么。

但从那之后，我一直对自己的关节不能掰响耿耿于怀，虽然也没啥感觉，就觉得少了点什么。

最近看科普文章，其中提到有关这种响声的问题，实际上，这种响声根本不是关节发出的，而是肌肉发出的。

人的骨头和肌肉就像一张弓，骨头是弓，肌肉是弦，当人为地把弓掰到一定角度，弦就绷不住了，便会发出这种声响。

骨头是通过关节连接在一起的，这种情况只有连接或不连接，一旦关节错开就是脱臼了，就不是小问题。所以，日常活动的时候，尽量避免人为地掰动关节。

另外，很多人担心的运动损伤，特别是膝盖损伤之类的，其实在正确的姿势下，普通人的运动量，压根达不到损伤膝盖的程度。

膝盖之所以会疼，要么是你姿势不正确；要么是你没有热身和拉伸；或是没有循环渐进增加运动量。

完