脑子总是想坏事有事是什么原因(脑子里总想坏事是什么原因)脑子总是想坏事有事是什么原因(脑子里总想坏事是什么原因)
最近看到一个朋友的感想：
“做孩子，挺不容易的。
守在父母身边容易被说成没出息，
远走高飞容易被说成不孝顺。
听话是妈宝，
不听话是叛逆。”
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这种现象，回想起来就是指人的负面偏好。从进化论的角度看，人之所以有负面偏好，是因为负面的信息和事物往往对人类的生存和繁衍的威胁更大，对危险而不是安全的了解更有利于人们的生存。对坏事迅速做出反应，基因才能更好地流传下来。
神经学的研究也表明，大脑对坏刺激的反应比对好刺激更强烈，而且留下的痕迹更深。
有个特别形象的例子，也就是响尾蛇案例，我曾在关于《洞见》这本书的感悟中提到过，自然选择设计大脑的初衷并非要我们看清世界，而是基因延续的需要。然而这种设定还带来了一种令人不快的产物，即被误导的自我意识。
不只是孩子会被别人的错误意识道德绑架，还有个让人特别熟悉的现象，反应在对待女人的态度身上，它还被写成了段子：
“做女人太不容易了，你得惊艳了青春，还得扛得住老，在外变形金刚，在家俏厨娘，
不要孩子吧，说你不是真正的女人；
要个孩子吧，累的是本人；
想干份奇迹吧，说你不顾家，想出风头；
不挣钱吧，说你要靠他人养；
化点妆吧，说你太招摇；
不化妆吧，说你黄脸婆
”
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万事都有两面，只是很无奈，人总是倾向于看负面的东西。就像一座围城，城内的人想出来，城外的人想进去；也像围墙里的狗，羡慕巷子里的猫的自由，巷子里的猫又羡慕围墙里的狗有归宿。
适当的负面偏好能让我们对一些事保持警觉和谨慎。但如今看来，我们的这种“负面偏好”基因在多数情况下并不完全适用于我们现今的生存环境，反而时刻困扰着我们，甚至影响他人，使我们患得患失，也使他人不得安生。
即使是网络上的喷子，特别乐于干涉与自己无关的人，也是利用了人的“负面偏好”心理，博取关注和认同，从而达到抹黑别人的目的。于是就有了“乌合之众”。却没发现自己的精神力用错了地方，其实是在消耗自己，他们看不得别人好，也使自己无法成长。
我们常说以和为贵，这不只是不与人争执的功夫，而是要学会和谐。与人和谐，与社会和谐，也要让自身和谐。大多数人现在还是受着传统基因的影响，喜欢挑别人的错，喜欢折腾自己，让别人和自己都不得安生；而一些人随着信息爆炸，知识的普遍，开始反思自己，开始认知觉醒，开始练性，发现美好，学会感恩。
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找别人的好，与人和谐，自己也舒心，就像赠人玫瑰手留余香；与社会和谐，人的适应、平衡、价值就越高；学会与自身和谐，不去做精神内耗的事，自身便会有序，有序了自然就更健康。
人生很难，一路上，我们会遇到各种问题，人总是患得患失，也是因为过多负面偏好的影响。对别人的不满或恶意揣测，对自己问题的自卑焦虑与不安，对社会的厌恶……然而这种负面偏好不仅会影响他人，影响社会，更会影响自身。
所以人需要终身学习。看自己不顺眼，跟自己过不去，是自己修炼不够；看别人不顺眼，是自己修养不够；把看不顺的人看顺是一种修为；把看不起的人看起是一种格局。
知爱者常乐，能容者自安。
