8月6日晚，记者从海口市龙华区疫情防控指挥部获悉，为方便广大市民就近进行核酸检测采样，龙华区8月7日（周六）当天安排三个临时核酸采样点：龙华区双创广场（三叶西路和滨湖路交叉口）、金盘夜市（金盘路8号）、丁村小学（椰海大道丁村路口进50米右侧）。

采样时间：上午9：00到12：00；下午2：30到6：00 。

采样对象：15类重点人群和健康码黄码人员。

两类人员只需要持身份证或出示健康码（儿童携带户口本）到临时核酸采样点就可以进行免费核酸采样检测。

同时，为有利于快速、高效地开展核酸检测采样工作，请大家提前通过支付宝、微信等打开自己的健康码，把自家没有智能手机和不会操作微信、支付宝的老人、小孩个人信息提前添加到健康码中。

海口市15类重点人群包括：

●境外入境人员

●发热门诊患者

●国内中高风险地区抵琼人员

●新住院患者及陪护人员

●密切接触者

●密切接触者的密切接触者

●处理国际邮件和货物工作人员

●服务国际航班、邮轮、货轮等一线工作人员

●非定点医疗机构工作人员（非发热门诊、急诊、呼吸、感染科）

●监所工作人员

●非定点医疗机构工作人员（发热门诊、急诊、呼吸、感染科）

●密闭或人员密集场所工作人员

●口岸检疫和边防检查人员

●社会福利养老机构工作人员

●进口冷链食品从业人员

在核酸检测前需要做什么样的准备？

采样过程需要注意什么？

海口市卫健委给予解答

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核酸检测前

应该做何准备？

1、按照村/居委会的通知，携带身份证（儿童携带户口本）在规定时间内前往核酸采样点进行核酸检测。

2、为避免采样时出现呕吐等情况，采样前1小时请勿进食。为避免影响检测结果，采样前30分钟请勿吸烟、喝酒或嚼口香糖。

3、为避免交叉感染，在采样前后都要正确、规范佩戴口罩，不要把口鼻露出来，不要在中途随意取下，或将口罩拉到下巴处；排队时要保持一米线距离，不扎堆、不聚集；

4、为提高采样效率，请大家提前准备好健康码，根据现场工作人员安排，主动出示健康码按顺序录入信息。老人或小孩没有健康码的，可以通过身份证或户口本进行登记。

5、采样时请尽量保持身体和采样人员间距离，不要将随身携带的任何物品（身份证、钥匙、包等）放置在采样台上，也不要用手触摸采样；采集后立即离开采集点，避免在采集点周围吐痰、呕吐。

6、在采样过程中放轻松，深呼吸，一定要张嘴，头后仰，持续性地发“啊”声，避免在采集过程中用手遮挡或转头等动作的出现，积极配合采样人员快速准确地采集到标本。

7、请做好防晒，准备好防晒用品和雨具等，等候采样时请及时补充水、盐分和矿物质。

因天气炎热，医务人员、工作人员全副武装也比较辛苦，为了您和全体市民的健康安全，请服从现场指挥，积极配合，共同完成核酸检测工作！

上班人群

如何做好防护？

出门前：

评估自己的身体状况；

准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等；

收拾好钥匙等必备物品，正确佩戴好口罩；

上班途中：

尽量选择步行、骑行或者开私家车；

乘坐公共交通要全程正确佩戴口罩，避免用手触摸车上的物品及公共设施；不要用手揉眼睛或者触碰面部；

乘坐出租车或者网约车前开门通风，自身戴好口罩并提醒司机佩戴；

乘坐电梯：

尽量选择手扶梯或者楼梯，少乘坐公共场合的轿箱式电梯

如果乘坐，务必戴好口罩，接触按钮时可用纸巾等隔开；不要再电梯内交流谈话，出电梯后第一时间洗手；

低楼层的人建议走楼梯，不要触摸扶手等；

进入办公室：

室内做好通风，每日通风3次，每次20-30分钟；

咳嗽、打喷嚏时，最好用纸巾或者手肘遮挡；

工作中：

减少面对面的交谈，尽量线上沟通；勤洗手，尤其是传阅纸质文件前后；

减少集中开会，控制会议时长；

多饮水；

怎么吃饭：

尽量从家中带饭；

如果去食堂或餐厅，错峰就餐，避免扎堆；

分餐，避免面对面就餐，吃饭时尽量不说话；

下班时及途中：

坚决不约饭、不聚会；

洗好手、戴口罩，不逗留，立即回家；

回家途中注意事项同上班途中；

回到家中：

先洗手，并开窗通风；

把外套、鞋子、包等放置在固定房间角落，及时消毒或清洗；

尤其注意要给手机、钥匙等进行消毒；

多喝水，适当锻炼，注意休息；

这些行业要更加注意：

环卫工人、公交司机、安保人员、快递人员等，接触人员较多，感染风险更高。

口罩在弄湿、弄脏导致防护性能下降时，要及时更换；

勤洗手，每天至少测量两次体温。

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记者：孙春丽、王洪旭

来源： 南海网