唱歌会紧张是什么原因(唱歌为什么会紧张)

大家应该经常会遇到这样的问题，参加唱歌比赛或者演出的时候，有的时候会因为紧张导致发挥失常，水平大打折扣，正如世界著名小提琴演奏家帕尔曼说：”紧张是生活中的一种实际情况，你必须与它相处，与它相处得越好，你就能把它控制得越好。”这充分地说明紧张情绪对于参加艺术表演者来说是客观存在的，问题的关键在于如何与它相处。下面就来给你们讲几个小窍门，希望能够帮助大家。

一、培养好的记忆能力

在学习唱歌过程中，不管是声乐基础知识还是发声方法，都是需要我们不断的练习和记忆的，所以在学习唱歌的过程中，一定要重视记忆力的培养，瞬时记忆，短时记忆，长时记忆等各种训练手段讲，学习到的唱歌技巧和发声方法深深的刻在脑海中，这样在真正唱歌的时候才能运用自如。

二、放平心态

以平常心态对待歌唱表演。对自己的歌唱水准应有一个客观的估计。对自己的演唱效果不作过高的企求，不存虚荣心和侥幸心理。这样，在歌唱时可使心理压力减小到最低限度，从而使自己更全力以赴地投入演唱中。

三、培养唱歌的欲望

兴趣是最好的老师，如果你对唱歌不感兴趣，我认为即使你有再坚强的意志，也都难坚持学习下去，只有对唱歌有着强烈的兴趣，才会积极的兴奋的去学习唱歌，才能在演唱的时候表现的更加完美。所以说如果你只是一时兴起想要学习唱歌，那么我建议你还是放弃；如果说你非常热爱唱歌，愿意付出极大的努力去学习，那么你一定要坚持学习下去，因为你必然能学会唱歌。

四、歌唱自信心的培养

信心来自于扎实的基本功，因此， 教师必须注重和强调学生歌唱基本功的训练。同时，在教学中教师要善于发现学生的进步，及时给予表扬;在学生遇到困难时，要给以鼓励，帮助其克服困难，使学生逐步建立自信心。

五、解决歌曲难点

要找出歌曲中的难点，分别磨练解决，如某个字、某个音、某个行腔等等都要准确无误。

六、歌唱情感与合理情绪的培养

情感和情绪是歌唱者思想意识的自然流露，丰沛而又健康的情感是提高歌唱效果的重要因素。因此，在声乐教学中，教师要运用各种教学方法和手段，培养学生良好的情感体验。最直接 有效的方法是，利用多媒体手段展现歌曲所描述的相关意境，或在音乐背景与伴奏的渲染下，使学生完全融入到歌曲的情境和意境中去。除此以外，教师还可直接用生动、贴切的语言描述歌曲意境的方法，以激发学生情感，达到培养合理的歌唱情感情绪的目的。

七、不要演唱超出自己最佳音域的歌曲

假如对于演唱的歌曲音域不合适，可反复试验，定出切合自己最佳音域的调，使之在演唱时，无论高音、低音唱起来都得心应手，运用自如。假如更改调后还是力不从心，就应当机立断，改换歌曲。

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