脖子纹多是什么原因(脖子上皱纹多是什么原因)

哈喽！小伙伴们，又见面了！我是你们身边的抗衰专家哦！

从自我隔离开始，身边很多的宝贝在问我，这段时间因为疫情宅在家里，你有没有保养啊？我都没怎么去保养，感觉无比憔悴啊！要怎么办？

的确，疫情开始，到现在将近4个月的时间。很多小伙伴的家庭、生活、事业也都经历着一次全新的挑战，这段时间无论是身体还是心灵，也都被关在了家里，尤其是我们的心里变得焦躁不安，好多宝宝开始脸也不洗了，不保养了，面膜也不用了！

而作为专业做医疗抗衰的我从疫情开始到现在依旧坚持每天保养。

宅在家，大鱼大肉、饮料零食、熬夜刷剧……平时需要忌讳的全都安排得满满当当。

其实无论是特殊时期，还是日常宅家，我们应该知道怎样护肤，才能稳住肌肤好状态呢？

别急今天就给大家科普一些小技巧！

宅家肌肤自救指南

选择一款合适的洁面产品（请找到专业机构评估肌肤状况选择）再次彻底的清洁面部皮肤。

洁面产品的种类有很多，有一些是深层清洁的，有一些是滋养的，有一些还具有镇定的作用，根据自己的实际情况进行选择。每天都要洗脸，皮肤清洗干净之后后续的护肤品才能得到有效的吸收。

洁面之后，最短的时间内涂抹护肤品，这样才可以保持皮肤的水润，水乳液精华眼霜面霜等都是缺一不可的。

其实并不建议每天都敷面膜，2-3天一片面膜。面膜可以更集中的帮助我们的皮肤获取所需的营养，补水的面膜、美白的面膜、镇定的面膜等等。

很多宝宝都知道这些步骤，但是我们常常忘记了最重要的环节

就是要去死皮，这个操作不能每天都做，而且可能也是针对油性皮肤的人群才可以。面部角质层太厚会阻碍我们所涂抹的各种护肤品的吸收，这样不仅护肤效果不佳，而且还造成了护肤品的浪费。所以定期清洁角质还是有必要的。

最近开始可以外出了所以做好皮肤保养还有一点是比较容易忽略的，那就是我们往往注意护理却忘记了防范。紫外线和恶劣的空气每日对我们的皮肤造成巨大伤害，所以一定要注意防晒和隔离，可以涂抹防晒霜或者进行物理防晒，隔离也是需要的。

想要拥有好的皮肤，不能只借助护肤品的功效，更要从内理进行调节。平时的生活中要注意饮食，不能太油腻，而且要注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯才能让我们拥有更好的肤质。

有条件的宝宝们建议定期到专业的机构进行面部的清洁及护理，选择正规的医疗机构进行定制级别的水光针哦！（为什么水光针一定要选择正规机构操作呢？）首先水光针是破皮的哦，需要一定的消毒条件，而且定制级水光针有很多材料是医疗级别的哦，不允许非法操作的。

针对水光我会专门做一期栏目，让大家避免走进误区。

好了言归正传，除了以上这些我们需要知道的日常抗衰还有很多很多方法就不在本期栏详细讲解了，我们回到正题。

看过上期节目的小伙伴都知道我们上期有大致的普及了衰老的成因和颈纹的分级。

这次我们聊聊颈纹的形成。

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颈纹的形成有几大因素：

一、天生

生过宝宝都知道，肉嘟嘟的小宝宝其实天生就有颈纹，后期慢慢会长大会好转。

二、紫外线

紫外线让皮肤氧化，加速代谢，形成颈部细纹。

三、习惯性动作

习惯性的颈部动作导致颈部的皮肤和肌肉形成条状褶皱，表皮细胞衰老和结缔组织萎缩形成颈部深纹。

四、蛋白质老化

蛋白质老化，导致胶原蛋白纤维断裂，形成颈部深层褶皱。

五、肥胖

脂肪长时间堆积，导致局部细胞萎缩，形成颈部深痕，伴有垂坠感。

如何解决颈部皱纹呢？

需要找到专业的人士帮助分析颈部褶皱的分类和成因，再针对分类进行分级治疗的方案进行解决。看到这里的宝宝是不是想要知道什么是分级治疗，别急！下一期我们会讲到分级治疗。

爱美不光光是每个女生的天性哦，很多男生也找到我们咨询怎么保养皮肤会更好，所以宝宝们，快给我留言或者私信了解你们想要了解的项目和保养的方法哦，专业抗衰20年哦！！