低头吃饭会头晕是什么原因(低头吃饭时头晕是怎么回事)

医务人员在予以患者治疗。

红网时刻10月28日讯（通讯员 王昕瑜）来自长沙望城区的李女士，今年42岁，家里经营着一家小餐馆，店里也没有请太多的员工，很多事情都是自己亲力亲为，收拾餐桌、后勤打扫、摘菜洗菜、收银等等，每天都是低头工作。近四个月来，李女士成天昏昏沉沉，脖子僵硬疼痛，平躺时胸口闷得慌，头晕加重，感觉血冲上头顶，晚上睡不着，晨起时头晕加重伴恶心欲吐。

“感觉头都不是自己的了，这种感觉真不好受。”李女士工作、生活备受困扰，近半月来更是症状明显加重，遂前往望城恒康医院治未病科寻求治疗。

治未病科医生孙钰芳接诊后，通过症状、体查结合头颈部CT、心电图等检查，诊断为颈椎病（交感神经型）。予以电针、手指点穴进行治疗。当天针刺完后，李女士当即表示舒服很多，高兴地到处跟病人说：“感觉头又是自己的了，舒服多了。”4次治疗后，李女士所有症状消失，后继续巩固治疗了3次。

孙钰芳表示，颈椎病与生活中的各种姿势息息相关，头颈部长时间保持某个姿势，会导致颈椎两侧肌肉的力学不平衡，出现酸胀疼痛，时间久了会导致椎体侧偏，椎间盘突出等，容易压迫神经血管，出现头晕、失眠、记忆力下降、视力下降、恶心、胸闷、肩臂麻木等症状。针灸、推拿、刺络、放血等治疗能很好地调气活血、疏经通络。

孙钰芳提醒广大居民，颈椎病已年轻化，建议大家在工作、学习、娱乐时不要长时间保持一个姿势，多参加体育运动，多做颈肩部肌肉的拉伸，睡觉时枕头应枕在颈椎处，枕头的高度应为不宜超过自己的一个拳头高度。