老年人行走不便是什么原因造成的(老年人行走困难的原因)

自20世纪以来，我国老龄人口数量占比持续的加大，中国老龄人口的生活方式发生了很大的变化，老年人不仅追求高质量的生活水平，精神层面的追求也在不断的提高。

现在旅游成了许多老年人生活中的一部分，但70岁以上的老年人适合旅游吗？

可能现在的年轻人多多少少会有一些不同的顾虑。毕竟老人年纪大了，出去旅游可能体力不支，会突发一些疾病，想带老人出去，但顾虑重重，和老人出去的旅游计划被一次次的搁浅。我也是一样不敢带老人远行。

去年6月份，我报团去了甘肃的敦煌。团里有一个72岁的老人，彻底改变了我对老年人不能去旅游的观点。小编给大家分享一下这位老人的旅行故事。

我们团一共有30人，大部分是年轻人，还有少数的中年人，唯一例外的就是这位老大爷，刚开始我还以为是那位年轻人的家人，心里泛着嘀咕，这么大岁数的老人出来旅游身体可以吗？万一出现突发性的疾病怎么办呀？

但后来我们下了大巴车，这位老大爷始终是一个人，自己拉着行李箱，和我们一起去酒店，难道是一个人出来旅游？问了一下领队才知道确实是老大爷一个人在旅游。

在接下来的旅途中，老大爷跟我们去了九层楼、三层楼、藏经洞、藏经洞陈列馆，体力非常棒，全程没有需要特殊的照顾，和年轻人也能玩到一起。后来我和老大爷慢慢地熟络了，想解开心中的疑惑，问他怎么一个人出来旅游；他告诉我，子女都有自己的事，没有时间陪自己，老伴去世以后，就萌生了游览祖国大好河山的想法。他去过好多城市，希望在有生之年游遍祖国的山山水水，最喜欢的就是云南和贵州。一刹那，我明白了旅游不是年轻人的专利，旅游和年龄无关，要的是一种心境。只要有心，老年人也有诗和远方。

老年人年纪大了，身体不如以前，心理上也发生了改变，内心的孤独以及和外界的联系变少，变得没有以前开朗乐观。作为家人，我们也应该在时间允许的情况下，建议带老人去旅游，出去走走。世界上最痛苦的事，莫过于“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。老人也有想去的地方，也有未完成的心愿。趁着身边的长辈还健在，陪他们看看北京的故宫、内蒙古大草原、贵州的黄果树大瀑布、云南的西双版纳等等，游览祖国的名胜古迹、欣赏大自然的秀丽美景，呼吸一下新鲜的空气，和他们一起看最美的风景，不是很好嘛？

现在生活水平不断提高，人们的健康状况也越来越好，七十岁的老人大多数都身体硬朗，精神非常不错，其实在家人的陪同下完全一起旅游；身体允许即使不用家人陪同，自己就可以出门旅游，也可以跟团出国旅游。照样可以玩得精彩，只是要注意量力而行，不要去那些条件不是太好或危险的景点旅游。

我认为可以老年人在年轻时努力工作，没时间去享受人生，但在这个年段正是享受快乐的时候，所以，儿女们带他去旅游是一件很快乐时事。再说这个年龄段的老人都退休，既有充足的时间和经济实力，也就是说60一70岁是旅游黄金段，因他、她们的身体还算硬朗。他们在这个时候更需要出去走走，见见没见过的田园秀色，领略一下大自然的壮丽绝景。

1、70岁老人，只要能够行走，完全可以出去旅游。都说最好赚的钱是小孩和女人的钱，其实不然，现在老人的钱也是最好赚的。现在大部分老人有退休金，是最幸福的群体。

2、年纪大了，有些事情想得也比较透彻，希望有个健康的身体，不再像以前一样一心为了家庭，为了孩子，开始留恋这个世界，知道为自己而活，想多看看这个世界，旅游成了老人们的目标！

3、“老吾老以及人之老”是现在老人旅游的贴切比喻。所以，现在的旅行社应该开发一些适合老年人的旅游精品产品，只要按老人的经济状况和身体状况开发出人性化的旅游产品，一定会得到老人们的喜欢！

1、周密计划，和老人沟通好

做旅行计划前，一定要听老人的意见，去他们想去的地方，因为你觉得好的地方他们不一定喜欢。

2、出行方式合理选择，节省体力，舒适为主，不能省钱，在这点上，一定要考虑老人的身体状况量力而行，和老人出行一定要注意老人的身体；不能为了省钱而超出了老人的体力范围。

3、出行周期不宜太长

难得出去一趟，太短时间不划算，太长时间又太疲劳，根据老人的身体状况，双方商量一下，一般一周为宜。

4、节奏安排不宜太快，根据老人体力适当调整

虽然有车，我们选的景点也不多，去最经典的、最想去的地方，一般一天只逛一个大景点，玩到尽兴才好，也不累。

5、饮食安排，品尝当地美食为主，但要符合老人口味，老人旅游不仅仅是赏美景，地方美食也是旅游的一部分，只有吃好，老人才会精力充沛。

6、最为重要的是要备好老人需要的常用药

由于岁数大血压、血糖等原因所以要备好老人平时常吃的药如腹泻药、感冒药、高血压等常用药要备好，很多地方买药不方便，自己备足以防万一。

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