男性全身皮肤有黑印是什么原因(身上出现黑印是怎么回事)

真是奇了怪了，咱们的屁屁长年被秘密保护着，按道理说应该比脸还白，为啥上面有两团臭臭的黑印子？摸起来似乎还疙疙瘩瘩的，真是太丑了！这到底是怎么回事？

我们来听听屁屁自己怎么说的吧！

大家好！我是屁屁，你们也可以委婉地叫我“臀部”，别看我每天躲在内裤里不出来，其实我的贡献非常多，每天有各种各样的遭遇发生在我身上，如果你发现我皮肤变粗、变黑、还下垂了，那就来看看我经历了什么吧！

首先是衣物对我们的摩擦，其实我们最喜欢的就是啥也不穿，不过人类太害羞了，总喜欢找点东西挡住我们，我最讨厌的就是紧身牛仔裤，那紧绷的窒息感和沙砾般的粗糙感，把我光滑细嫩的“小脸蛋”磨成了“皮蛋”，甚至还有人一条牛仔裤连续穿好几天！

其次是久坐不动对我的摧残，本来我的皮肤很嫩，但是主人太懒了，一有机会就坐下来，上班坐地铁、工作坐地铁、下班骑共享单车、晚上熬夜打游戏机，我都要窒息了，时刻盼望着他站起来走动一下，可是他就是不站起来，我只能眼睁睁地看着皮肤慢慢变黑。

最后是不公平待遇，我非常羡慕脸和手，它们可以得到主人的精心养护，而我只能冲冲水，擦擦沐浴露，去角质、身体乳、精油从来享受不到，我也是皮肤，我也需要呵护，如果你不好好养护我，我只能变黑、变粗自我保护了。

屁屁的自述字里行间中透露着委屈、不甘、气愤，不过它说的确实是实话，是我们忽略屁屁的感受了。

其实大多数人的皮肤上都有两团黑印子，如果你的印子特别深，应该好好反思，是不是生活习惯不太好。我们的身体中有两块对称的大骨头——坐骨结节，每当我们坐下来的时候就会抵住身下的座椅起到支撑作用，试想一下，上半身的重量、衣服的摩擦力、座椅的软硬程度，这些都会作用在屁屁上，在一天天中让臀部的角质层变厚，为了更“皮实”，屁屁只能抛弃柔嫩的外表，变得黑而丑。

值得提醒的是，身体肥胖、久坐时间长、爱穿牛仔裤的人黑印子更明显一点，所以你懂的，该减肥还是得减肥！

臀部上的两团黑印子很丑，别怕，我们有淡化方法！

【外部】

改变坐姿和生活习惯，如果要坐着，那就好好坐着，别翘二郎腿，也别用其他稀奇古怪的姿势，受力不均匀还是会给屁屁加黑料，只不过一边黑一边淡一点罢了。

经常站起来动一动，如果你屁屁上的黑印子特别深，说明平时坐的时间太久了，要适当减少，除了工作，能不坐就不坐，给屁屁一点喘息的机会。

减少摩擦，少穿牛仔裤，女性朋友可以选择穿裙子，男性朋友可以选择宽松的运动裤。如果椅子很坚硬，应在上面铺上软垫。

【内部】

皮肤发黑说明上面的角质层比较厚，有必要定期清理，一般用磨砂膏或软毛刷，每周用两次，如果情况很严重，就要到皮肤科找医生开药膏了。

每次清洗完身体后，在手心挤上身体乳，涂抹在臀部周围，一边涂抹一边按摩，帮助它血液循环，而且身体乳中的保湿成分还能锁住皮下水分，促进臀部皮肤变软、变滑。

体积越大，摩擦越大，肥胖的人减重是关键，而且肥胖还会导致其他疾病问题，应重视起来，适当补充蔬菜和水果，其中的维C成分对皮肤美白有好处。

最后教你两招教你锻炼臀部的方法，如果它不幸被压扁了、下垂了，可以用这两招让它恢复。一个是臀桥，一个是深蹲，这两个大家应该都比较熟悉，在这里就不细说了。

屁屁之所以会变糙、变黑，其实和我们的手肘、膝盖、脚踝差不多，都是经常摩擦、频繁使用导致的，有的人自己也试过给屁屁敷“屁膜”，在屁屁上涂抹蜂蜜和红糖，希望它们能变得白嫩，劝你不要随便尝试，可能皮肤没有变好，还把自己腌渍入味了，那滋味别提有多酸爽了。还不如换条裤子、改变坐姿、减少久坐时间来得靠谱。如果你有相同的烦恼，不妨学习一下文中的方法。

最后说句大实话，反正黑印子在自己身上，别人也看不到，只要自己不介意，就没什么大不了的，你就是你，不会因为有两团黑印子而改变什么。