早晨起床前鼻塞是什么原因(早上起床后鼻塞是什么原因)

中医听我说，大家好

中医百家讲坛第二期来啦

上一期来自杏林中医院的徐乐芳主任

为大家从中医角度

讲解了强直性脊柱炎的治疗

本期邀请到了市中医医院的胡珂大夫

为大家讲解中医“鼻塞治心”一说

啥？鼻塞和心脏还有关系？

（本期主讲人：济南市中医医院耳鼻喉科主治中医师 胡珂）

耳鼻喉科大师干祖望认为，鼻塞不单纯由鼻部疾患引发。除了因鼻炎，过敏性鼻炎，鼻窦炎等鼻部疾患导致的鼻塞外，还有全身性的原因，如青春期鼻塞、因情志而致的癔病性鼻塞等。而其中最常见并最容易想到的是心源性鼻塞，该病是由于心肌、心血管、心率的病变而导致，故而提出了鼻塞治心说，由此扩大了对鼻塞的认识，提高了治疗效果。

对此种鼻塞是如何认识又如何治疗的呢？

鼻粘膜，鼻腔以及三对鼻甲均是血液循环最活跃的部位，由此才完成对空气加湿加温净化的作用，心脏受到疾患时由于心脏泵血不良导致鼻腔粘膜及鼻甲处血液循环受阻，血流不畅而使鼻粘膜肿胀，鼻甲肥大而呼吸不畅，出现鼻塞。

此鼻塞非外感染导致的鼻源性鼻塞，因此用一般宣肺通窍法治疗是无济于事的，所以要对症下药，心源性鼻塞的症结在于心气虚心血瘀阻，所以用活血温经，养心通络之品，可收佳效。又一次证实了中医辨证的重要性。

心源性鼻塞，因不是外感病因，只是表现于鼻窍，所以其症状也就没有喷嚏，清涕和黄涕，也没有咳嗽，头痛，咽痛等症状。但常伴有心慌，胸闷，出汗，并有夜间鼻塞加重，活动后略有缓解的特点，通过临床症状可以帮助鉴别，更有利于帮助广大患者摆脱鼻塞困扰。

在我们日常生活中，大多数人都有过鼻塞的现象，那怎样能够有效的缓解鼻塞的症状呢？给大家介绍几个小方法。

1、泡脚法

睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟

2、煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

3、填充法将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

4、风油精法

在上唇涂少许风油精,或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处,片刻即令人神清气爽,七窍通畅。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。

5、姜条法

将鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状。

6、白醋法

将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气,醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。

7、橘子皮法

专家指出,用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有,把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

8、热水泡脚法

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

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（齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 焦守广）

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