老人腿冷是怎么回事儿(老人腿冷是什么原因)老人腿冷是怎么回事儿(老人腿冷是什么原因)

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老人腿冷是怎么回事儿(老人腿冷是什么原因)

老人腿冷是怎么回事儿(老人腿冷是什么原因)

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生活中,许多上了年纪的人会感觉到自己的腿脚慢慢变得不利索了,一走就累,需要休息几分钟再走,再走一段距离又会出现腿麻、疼痛、无力等不适症状。有的人认为是上了年纪的正常现象,殊不知,这有可能患上了下肢动脉硬化闭塞症,其典型症状就是走走停停的“间歇性跛行”。

随着此病的发病率日益增高,引起了越来越多人的关注,本期《畅谈血管 脉向健康》系列科普,邀请郑州大学第一附属医院腔内血管外科主治医师张麒,来给大家聊一聊下肢动脉硬化闭塞症的那些事儿!

什么是下肢动脉硬化闭塞症?

下肢动脉硬化闭塞症(ASO)是全身性动脉粥样硬化在下肢的局部表现,由于下肢动脉硬化导致动脉血管壁增厚、粥样硬化和钙化,管腔狭窄或闭塞,进而肢体慢性缺血。病变肢体血液供应不足,引起如下肢间歇性跛行、皮温降低、疼痛甚至发生溃疡或坏死等临床表现的慢性进展性疾病,最终导致肢体缺血坏死、截肢甚至危及生命。

据报道,中国目前大约有2000万患者,估计每年还会继续增加约60万人,70岁以下人群为3-10%,70岁以上人群为15-20%。该病患者大部分为男性,多在老龄人群中发病。

下肢动脉硬化闭塞症的临床表现

01早期症状

患者一般会感觉下肢发凉、麻木、腿部肌肉会出现痉挛,俗称“抽筋”,常会被误认为是老年人缺钙,延误了病情。有上述症状的患者,应到正规医院通过科学的检查手段确诊。

02运动后疼痛

下肢动脉硬化闭塞症最常见的症状是间歇性跛行,表现为患者行走一段距离后,由于组织缺氧,酸性代谢产物堆积,产生痉挛性疼痛,被迫停止运动。休息一会儿后,酸性代谢产物排出,疼痛缓解,再次行走一段距离后疼痛再次出现。

常见小腿疼痛,其次是臀部、大腿、背部、足部疼痛。随着缺血的加重,患者行走距离会越来越短,从几百米到十几米,甚至几米。

03休息时疼痛

医学上称为静息痛,是下肢严重缺血的表现,患者在不运动的情况下,血供不能满足组织的需要而出现疼痛,尤其在夜间患者入睡时疼痛更重,肢体低垂或轻微活动后疼痛减轻。这个时期患者必须积极治疗,否则进一步发展会进入坏死期。

04组织缺血坏死

在这一时期,坏死症状较轻时肢体会出现组织营养障碍,皮肤粗糙、脱屑或皲裂;汗毛稀少或脱落;趾(指)甲生长缓慢、增厚、少光泽,脚部有轻微的破裂也不容易愈合。病情加重时,会出现下肢发黑、感染、坏死甚至截肢,危及生命。

如何自检自查?

如出现腿疼、腿困及间歇性跛行的症状,不妨自己尝试摸一下足背动脉的搏动。足背动脉位于足背部大拇趾和第二趾中间,用食指轻轻按放于此部位的足背部,即可扪到动脉的搏动。可以两侧对照,如发现一侧的足背动脉摸不到,足部皮温比对侧凉冷,走路时同侧小腿又有疼痛,则需要到医院去作进一步检查。

针对下肢缺血需要进行的基本影像检查包括:下肢动脉超声、螺旋CT血管造影、下肢节段测压等。

下肢动脉硬化闭塞症的治疗

下肢动脉硬化闭塞症一经诊断,就要尽早开始治疗,避免病情恶化。血管外科医师会根据患者病情的轻重选择不同的治疗方法。

如果症状持续加重,就需要手术治疗。目前随着血管腔内介入技术的发展,血管外科医生可以采取腔内血管成形术:支架植入术、经皮斑块旋切术等微创的方法来改善下肢血运、缓解疼痛、避免截肢,术后还要继续用药及坚持运动防止复发。

预防从生活细节入手

① 戒烟限酒;

② 健康的饮食,如低脂低盐饮食,多吃新鲜蔬菜;

③ 适当加强活动,加快血液流速,减缓动脉硬化的发生;

④ 积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等原发疾病,减少对血管的损害,并定期检查;

⑤ 善于调整自我情绪,避免长期压抑紧张;

⑥ 秋冬季节注意保暖,避免着凉。

具体疾病问题还得找专业医生

张 麒

医学博士,郑州大学第一附属医院腔内血管外科主治医师。任河南省医学会血管外科学分会下肢静脉血栓与肺栓塞学组秘书。

发表中文核心期刊数篇,参与编写了中文版《血管腔内技术-腔内血管外科的导丝及导管技术》、《血管与腔内血管外科护理常规》,参与国家自然科学基金面上项目两项。

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