长痘痘的小姐姐可能比较疑惑，为什么那些五官长的好看的小姐姐却不长痘呢？不仅不长痘，而且皮肤吹弹可破，其实不长痘皮肤好的女孩子即便是五官不出众也已经是很美了，毕竟皮肤是留给别人的第一印象。

其实皮肤好的小姐姐也不是用很昂贵的护肤品，只不过是有这几个好习惯，并且能够长期坚持而已。

第1个习惯：早睡早起

只要你不熬夜，内分泌就不会变紊乱，身体新陈代谢也会变得正常。毒素就会慢慢排出体外，这样你就不会容易长痘！

第2个习惯：温和清洁

正确的清洁一定要做的温和，可以用一些植物养肤，比如含有可柏迷迭成分的海盐皂。可柏迷迭是一种可以控油除螨消炎的植物成分，能温和的清洁毛孔中的垃圾和油腻，让皮肤达到一种水油平衡的状态。而海盐舒缓和修复发炎的毛孔，软化角质，防止毛孔堵塞和菌螨增多，每天晚上用它搓一搓，不仅温和的清洁还能预防痘痘。

第3个习惯：做好控油工作

脸上长痘是因为脸上油脂太多，堵塞毛孔，导致分泌物排泄不出去，在毛囊里面闷出痘痘，还有一个就是外油内干，皮肤的水分太少，导致的皮脂腺为了滋润皮肤而大量分泌油脂，这时候可以用偏硅酸补水喷雾，给肌肤补充偏硅酸，增加肌肤对水分的吸收和持有能力，从而降低皮脂腺的油脂分泌量！

第4个习惯：少吃高油高盐的食物

不少人都会都说自己吃辣长痘痘，但是可能并不是这样子。是因为你在吃辣东西的时候伴随着高油高盐的东西，吃多了就会长痘，建议大家少吃外卖！

这些是不是看起来非常简单，但是做到是非常的难，不过美总是要付出代价的不是吗？