近日，河南等地持续遭遇强降雨，郑州等城市发生严重内涝，抗洪抢险工作正紧张有序开展。

军医小茵团队制作了相关医学贴士，希望能对奋战在前线的战友们有所帮助。

一、皮肤篇

01

皮肤划破刺伤

①预防：在涉水前，可在腿部和双脚，尤其是趾间，涂上防水油膏。有条件的情况下可穿上高筒雨靴或套上厚实点儿的塑料袋，切忌光足涉水。当发现脚部皮肤破溃并有加重趋势时，暂时不要下水，否则容易使细菌入侵，诱发丹毒。

②急救：如不慎被杂物刺到或者划伤，应立即清理伤口、消毒并注射破伤风抗毒素或免疫球蛋白。

02

足癣、浸渍性皮炎

官兵的手脚长期浸泡在水中，加之环境高温、高湿，便容易发生手足癣、浸渍性皮炎。

①预防：每次离水后要及时用流水和肥皂清洗腿脚，擦干后换上干净的鞋、裤，以免微生物滋生。

②急救：可涂抹萘替芬酮康唑乳膏、红霉素软膏、达克宁软膏。官兵在长时间泡水后，容易手脚皮肤脱水起皱（浸渍状态）。休息期间如有条件，可用3%的硼酸浸泡或0.02%呋喃西林湿敷30~40分钟，浸泡几次即可加速皮肤恢复并辅助手足癣治疗。

二、溺水篇

水流湍急，抗洪时万一发生溺水情况，应如何实施急救？岸上救护方法请牢记。

①清淤：清除堵塞口腔的泥沙、水草等异物。将溺水者的头部侧转90度，用双手大拇指将下颌下推，打开口腔，用另一只手的中指和食指将异物取出。注意不要让溺水者的头部仰起，避免异物重新堵塞气道。

②复苏：溺水后如果出现心跳、呼吸骤停者，需要进行心肺复苏。包括胸外按压(C)、畅通气道(A)、人工呼吸(B)三部分，其中胸外按压与人工呼吸的比例应为30比2（成人），一直按C-A-B的顺序循环直到救护人员到达现场。

是否有必要进行控水？新的溺水复苏观念认为：

①大部分溺水者时间比较短，肺内根本未吸入水或者仅吸入很少水，没必要控水，而控水本身也存在胃内容物反流导致窒息的风险；

②溺水心脏骤停者，当务之急是立即进行心肺复苏，控水会延误抢救。故目前并不建议控水。

另外，需要特别注意的是，水是良好的导电体，若要使用自动体外除颤仪（AED），一定要将被救者从水中拉出。水可能会传导电击电流穿过患者胸部皮肤，妨碍对心脏释放足够的电击能量。连接AED电极片前要迅速擦拭患者胸部，施救者也要擦干双手，防止被电击。

三、气候篇

01

中暑的防治

在高温高湿的环境下，官兵们全副武装，劳累出汗脱水，在抗洪抢险时要谨防中暑。

①预防：抗洪过程中要注意防晒，可佩戴帽子，避免烈日直射头部。还应注意补充电解质溶液，如运动饮料、糖盐水、绿豆汤等，同时注意休息保证充足的睡眠。随身携带或者分队保障藿香正气水、清凉油等防暑药物，班排长做好人员管控，密切关注每一名战士的身体健康状态。

②急救：如果出现中暑症状，应立即转移至阴凉通风场所，使患者平卧，解开衣物，用湿毛巾等为患者降温。清醒患者可给予清凉含盐饮料进行补液。昏迷患者需及时静脉注射补液，同时通过掐人中或针刺足三里的方法使其尽快清醒，以免窒息。（该步骤须在军医指导下进行）

02

感冒的预防

郑州及周围地区白天高温，夜间湿冷，昼夜温差大，容易感冒。官兵们要注意休息恢复体力，条件允许时，用流水洗澡，换干燥清洁衣物；若条件不允许，则尽可能使用保温毯，多进食高能量温热食物，保持体温。另外，应及时补充电解质溶液（运动饮料），防止进食不洁食物，防止脱水。

四、传染篇

夏季洪涝灾害发生时，气候炎热潮湿，鼠类、蚊虫和水生动物泛滥滋生；受灾区域人员密度大，医疗卫生条件艰苦，极易爆发传染病，如霍乱、细菌性痢疾、伤寒等胃肠道疾病，以及结膜炎、炭疽、钩端螺旋体病等疾病。

①预防：

在受灾区域广泛开展传染病防控宣传，做好临时驻扎点的消毒喷洒工作。

水烧开饮用，不喝生水。食品清洗干净，加热煮熟，剩余食品食用前彻底加热。

对洪水中漂来的死畜焚烧掩埋，杜绝食用。防蚊、灭鼠，远离疫水。

注意个人卫生，不混用脸盆、毛巾等用品。

出现腹痛腹泻、发热、出血、肌肉疼痛等症状要引起足够重视，及时就诊隔离。

接触排泄物后及时做好清洁消毒。

②急救：立刻前往军医处进行检查，明确诊断，针对病原体正确使用相关药物，及时补充液体和能量。严密监测生命体征，情况严重者后送治疗。

指导老师

空军军医大学第一附属医院急诊科

樊菲菲主治医师

李俊杰副教授

空军军医大学第一附属医院皮肤科

张海龙副教授

空军军医大学基础医学院教学实验中心

蒲雪茵助教

策划：刘鸣一 毛元浩 滕译晖

文字：闫嘉立 王漠 王朴轩

图片：张虎

空军军医大学基础医学院团委

军医小茵工作室

来源： 解放军报