在平时生活中我们有时候一觉醒来会发现自己的嘴苦无味，很多人都怀疑自己是不是生了什么病，可是到医院检查却发现自己什么病也没有。这到底是什么原因呢?其实嘴苦有可能是有很多原因引起的。今天我们就一起聊聊关于嘴苦的话题，请一起围观“突然吃什么都是苦的怎么回事?”

一为肝气郁结，疏泄失职。

二为情志抑郁，郁怒伤肝所致。

三为情结所致常见郁郁寡欢，悲忧欲哭，胸肋、两乳或少腹部位胀痛不舒等症。

四为肝气亢逆，或疏泄太过，多为暴怒伤肝，气机紊乱所致。

五为肝阳亢盛，日久化火，火迫胆汁妄行上逆于口而苦。

肝的疏泄还能促进脾胃功能运化和胆汁的分泌排泄，脾胃一脏一腑、一实不满，一满而不实，一升一降，完成二者的运化功能。

胆汁的分泌和排泄

另一方面，食物的消化吸收还要借助于胆汁的分泌和排泄，因为胆汁是参与食物消化和吸收的“精汁”。胆汁乃肝之余气所化，其分泌和排泄受肝气疏泄功能的影响。因胆囊又是中医五脏六腑的奇恒之腑，奇恒之腑顾名思义，具有奇特的功能。因胆囊又是中医五脏六腑的奇恒之腑，奇恒之腑顾名思义，具有奇特的功能又有持之以恒的能力，能协调肝脏，导疏泄，还能帮助脾脏，帮助胃消化排解，化解，让机体更加旺盛充实体魄。

一旦肝胆遭不和，失于疏泄，肝气横行，肝气犯胃，肝气协胆汁上逆而造成口苦，纳呆，消化不良。或目眩等各种病症，如清浊不分、呃逆频作、很少虚恭(放屁)、善太息，两肋胀隠痛等。

嘴苦怎么调理

很多朋友都有过早起口苦咽干的经历， 中医认为：口苦与脏腑功能失调，内热、内火亢盛有关，特别是与肝、胆、胃、心功能关系密切，如：肝火上炎、肝胆湿热、胆郁痰热、心火亢盛都可能引起口苦的症状。该怎么调理呢?

中医认为，口苦是一种自觉症状，多见于素体阳盛、偏热体质，一般多与口腔疾患或消化系统疾病相关;或进食过多辛辣煎炸、温燥之品，高蛋白、高热量食物;或与睡眠不足、便秘等不良生活习惯有关。

若口苦伴有烦躁易怒、胁痛、耳鸣、头痛头胀等，可用金线莲、灵芝炖汤，或玫瑰花、菊花、夏枯草酌量泡水喝。

若口苦伴有腹胀、食欲减退、湿疹、肌肤瘙痒，可用竹荪炖汤，或茵陈蒿、薏米仁、黄柏、车前子酌量煮水喝。

若口苦伴有惊悸、睡眠欠佳、梦多易醒、头晕目眩、呕恶痰涎，可用天竹黄或竹茹、陈皮、茯神、石菖蒲、远志适量煎水喝。

若口苦伴有心烦、睡眠差、尿黄赤或口腔溃疡、糜烂，可用枝子、莲子芯、竹叶、生地、柏子仁适量煮水喝。

养胃食物

1、小米：暖胃，安神

2、南瓜：南瓜性温，味甘。

解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。

保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动.帮助食物消化。

消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜

酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。

温馨提示：以上就是我们今天分享的关于“突然吃什么都是苦的怎么回事?”的话题，通过分享我们再一次证实了嘴苦是由于多种原因引起的，我们应该根据不同的症状合理用药，同时我们知道了嘴苦的调理方法和养胃的一些食物。小编希望今天的分享能帮助到大家，更希望大家能正视自己的嘴苦这个问题。祝愿大家都有一个健康的身体!