你身边有没有这么一群人

只要坐下来

两腿就开始节奏性抖动

速度与力度完美融合

实现共振 抖到飞起

他们就是——抖腿星人

没错 小编也是一个“抖腿星人”

因为我的心里

藏着一台巨大的“缝纫机”

不过近两年出现了

“抖腿是一种病”

“抖腿是因为肾虚”的说法

吓得“抖腿星人”们抖腿抖的更厉害了

那么，是什么原因导致抖腿呢？

\"抖腿”分两种情况：

一种是日常抖腿，是人们在生活中不由自主而养成的习惯。由于生活频率加快，工作强度越来越大，人们在腿酸胀时或者无聊、焦虑时就会不停地“抖腿”，以此来缓解压力，消除疲劳；

另一种情况则为疾病性抖腿。这种疾病名为“抖腿综合症”，又叫“不宁腿综合症”，是指一些人由于患病的原因，一坐下来就开始抖腿。

“抖腿综合症”是一种神经性疾病，主要与人体内多巴胺代谢异常和铁缺乏等有关，并且还有一定的遗传因素。

患有“抖腿综合征”的人群

需要满足以下三个条件，缺一不可

患者腿部有不适的感觉，需要抖腿才能缓解；

坐下来静止不动时，这种不适感会加剧；

症状在夜晚会比白天更严重，甚至会影响患者的睡眠。

其实 大多数喜欢抖腿的人

只是习惯了抖腿所带来的的节奏感

帮助自己缓解紧张、焦虑的情绪

以此来减缓压力、消除疲劳

▼

不过在抖腿时

也要注意时间和场合哟

避免给他人留下不稳重的印象~

你坐下来的时候会不会习惯性抖腿呢？

欢迎给我们留言参与讨论哟~

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