小儿艾灸，一般5岁内一个穴位5分钟即可，根据病情做调整，程度重的可以10分钟。

只需要用以下不到10个穴位，即可处理大多数的小儿问题。

大椎

低头最大的骨头下是大椎，即摇头时不动的第一块骨头下。

一般的受寒，鼻涕、鼻塞、咳嗽，只灸这里即可，灸到鼻尖出汗，有症状就灸，一两天就好。

涌泉

脚掌（除脚趾）的前三分之一正中间

受寒脚凉的加灸涌泉

环跳

就是屁股大腿那个窝窝那里。近髋关节，差不多就是屁股打针的位置；

如果上半夜（肝经或胆经时间）干咳，就摸下这里，如果这里凉，说明胆经受寒或胆经不通，要灸这里，灸大椎没用

中脘

中脘在肚脐上4寸即五个手指的宽度，小孩的手指。也就是心窝和肚脐连线的中点。

小孩肠胃系统的虚寒问题都可以灸，比如不消化拉稀、受寒拉稀等。

拉稀臭不可闻的属于实症积食，不能灸，参见 小儿积食辨证与处理

神阙

神阙即肚脐

肠胃问题，如非实热症的积食引起的肚子痛等，可以中脘、肚脐一起灸，上下晃动即可。

关元

关元在肚脐下3寸即四个手指宽的位置，手指指的小孩的，不需要太准确

命门、肾俞

命门在肚脐正对面，即平肚脐的背部脊柱位置，肾俞在命门左右与命门齐平，旁边两个手指；

这3个穴位可以一起灸，左右晃动即可。

小儿因抗生素、挂水导致的虚寒体质，艾灸可加关元、命门肾俞