有些人总是容易心烦气躁，严重这两肋疼痛，这主要就是因为肝气郁结、肝经不通导致的。

今天，就向大家介绍两个茶饮——玫瑰花茶和佛手茶。

玫瑰花茶

这个是我们比较常见的，玫瑰花味甘微苦、性微温，归肝、脾、胃经。

可疏肝理气，活血散瘀，调理脾胃，能够舒发体内的郁气、消散体内的瘀血，尤其适合肝郁体质的女性。

如果你经常闷闷不乐、爱生气，喝玫瑰花茶可以缓解郁闷的心情。

此外，经前喝3-5天玫瑰花茶能帮助缓解经前、经期的瘀堵不适，痛经、怕冷的人群都可以尝试一下。

但是需要注意的是，玫瑰花并不适合阴虚体质以及体内有热的人使用。

这类人群喝玫瑰花茶，很容易上火，出现口干舌燥，手心发热，失眠等情况，这是因为玫瑰花可行气，本身又偏燥，所以不适合身体津液不足的人。

佛手

佛手——“理气圣药”。入脾、胃经，能理气、和中、止痛。

可疏肝行气，和胃止痛，其芳香有理气，行气之功，能帮助我们疏肝解郁，疏通气血。

此外，现代很多人消化不良、长期缺乏运动，导致脾胃气滞，又或者是情绪不稳，导致肝郁脾虚时，出现的脘腹胀满、胃痛、呕吐、食欲不振等等症状，都可以试试佛手茶。

如果你脾胃不好，本身就湿气很重，时间一久就很容易出现气血亏虚的状态，痰湿凝聚，淤堵在肺部就会导致咳嗽、痰多，此时亦可用佛手祛湿化痰。

这两种茶都具有疏肝解郁、行气的功效。

玫瑰花常用于肝气郁滞、有血瘀的情况，如月经不调、有血块、经前乳房胀痛等。

佛手主要用于肝郁气滞、脾胃气滞证、痰多咳嗽的人群，适合春日饮用。

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