很胖但怕冷是怎么回事(很胖但是很怕冷是什么原因)很胖但怕冷是怎么回事(很胖但是很怕冷是什么原因)

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很胖但怕冷是怎么回事(很胖但是很怕冷是什么原因)

很胖但怕冷是怎么回事(很胖但是很怕冷是什么原因)

连续的高温让很多人大呼受不了,恨不得一天都待在空调房里不出来。不过,同在职场的办公室内,相信很多人会经历过这样的“尴尬事情”:空调度数开的不算低,但总有人嫌太冷,这个人也往往是大家眼中“胖子”。不是说肥胖的人,有一层脂肪护体,不怕冷吗?


胖子为啥也会怕冷?

相信很多人都会有这样一个认知:相对于瘦人来说,胖子体内会有更多的脂肪,脂肪有御寒的功能,他们应该是怕热不怕冷的。但其实,事情很多时候会和我们想象的完全不一样,甚至可以说是一个对立面。

这时我们大家可以一起搭上记忆的小火车,回到半年之前,也就是冬天。回想一下那时的大街上,什么人穿的最厚?相信大家会恍然大悟,原来胖子也怕冷,有时候感觉他们穿的会更加的厚重,这又是为什么呢?

其实原因很简单,首先肥胖限制了运动,运动量的减少,使得身体新陈代谢的减慢,“自发热”不够;其次,脂肪多、肌肉少血液的供应也会受影响,体内热量的传达也会受阻。


在这里要为大家科普一个专业名词:线粒体。是细胞中制造能量的结构,大部分存在于肌肉中,也就是说肌肉越多线粒体越多,越胖它越少。线粒体就像是“打火机”,胖人虽然燃油(脂肪)很多,但是打不着火,也是无济于事的。

说到这里,我们基本可以知道,到底什么人不怕冷了,不是胖子也不是瘦子,而是肌肉多,身体有型的人。而肌肉不止能真正的保暖,还会给人以安全感呢!所以说,坚持运动吧,辛苦的汗水也绝对不会白流的。

最后,我们再次回到问题的开始,因为空调导致的胖人怕冷。这里的空调温度也是需要特别注意的,为的是所有待在空调屋里的人:空调的温度与室外的温度相差不能过大,保持室温在26-28℃即可;不能长期待在空调屋里,一天最好不要超过7个小时;开空调的屋子一定要记得定期开窗通风,空气的不流动,也是让人得病的绝佳环境。


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