乳房疾病已经成为现代女性的“普遍”疾病。常见的乳腺增生、乳腺结节、乳腺炎；甚至少数患者正在面对“可怕“的乳腺癌。长期困扰着很多女性。

中医经络理论中，冲脉是女性形成乳房的主要经脉。

冲脉者，起于气街，并少阴之经，挟脐上行，至胸中而散……

——《黄帝内经·素问·气府论》

女性，阴盛而阳达冲上（阴极则阳），故聚而成乳。

冲脉者，经脉之海也，主渗灌溪谷，……会于气街，而阳明为之长，皆属于带脉，而络于督脉……

——《黄帝内经·素问·痿论篇》

冲脉这条经络，是在腹部正中线侧面的，综上所述，可知冲脉冲达而上，助阴血遍布全身，但它的这种能力是依靠胃气的灌注（起于气街，气街为阳明胃的穴位），胆气的生发（带脉为少阳胆经的穴位，少阳亦助督脉升发），肾不寒而阴、精充足（并少阴），的前提下才可以正常巡行。同时肝经是过乳头的。

人体所有的后天精血需要我们的胃脾来生化。

岐伯曰：五脏者皆禀气于胃，胃者五脏之本也……

——《黄帝内经·素问·玉机真脏论》

冲脉升达的气血亦是胃之生化的精气。故而才有了，女性乳房属胃，乳头属肝的说法。

所以经脉的正常与否，大多取决于脏腑的功能是否正常，也有外界因素干扰我们的脏腑、经络。例如中医里归属的六淫外邪－风寒暑湿燥火，但总而言之“正气存内，邪不可干”，你的身体强壮了，阳气充实，自然外邪不能伤害到你。

乳腺增生，轻微不痛，或者微痛，多数属于胃气阴寒，心肺亦阴寒，故阳气升达不足，温煦不足而阴液不能布散积滞而成。严重一些的，就已经寒到肾气了。所以冲脉无胆肾的阳气所秉，故阴寒则郁滞。有这类特性的女性，可以按一下腹部肚脐旁开两指的位置，应该有一条硬硬的条索。这就是冲脉寒郁。

这类患者多数是因为饮食寒凉，空腹水果，大口饮水，劳累，导致脾虚（因寒而虚，因肝亢而弱），肾虚、肝虚亢（因脾胃虚而精血化生不足，不能濡养肝肾；因情志不舒而气机郁郁不畅），阳气虚寒而郁。久而久之，精血不能濡养，阳气不能温煦，部分增生就转变成各种小硬结，但不痛。这就形成了乳腺结节。因为阳热之气不能温煦，阴液又寒而凝聚。导致不能濡养乳房的组织。时间再久，逐渐变大变多变得更硬，这就形成了乳岩（如岩石般坚硬），西医称乳腺癌。

也有因为热郁，导致乳房红肿热痛，形成乳痈。这多数是因为脾胃热（久食辛辣，饮食积滞），肝亢（阴血虚热或者肝气郁结）导致的。饮食阴寒，情志不畅，劳伤，这是多数患者发病的主要原因，以上原因的饮食、生活习惯也是导致缠绵不愈的罪魁祸首。

某种意义上讲，只要合理的饮食，按时休息，情志的舒畅，往往都能达到很好的缓解作用，甚至康复。我们只要给自己身体营造好的环境，身体是很“聪明”的，完全有自我恢复的能力。

左侧乳腺增生，结节问题，而不痛，或微痛者，多属于脾胃虚寒，导致肺气虚寒，肝气郁结（越是脾胃虚寒，越容易肝气郁结），这类患者在调控饮食结构的情况下（尽量忌口酸甘寒的水果，冷奶，过量的奶制品，生食果蔬，油炸，煎炸，黏腻），可按揉腹部中脘，上脘，阴都，梁门，列缺（左侧），天宗，肺腧这些穴位（还可以缓解心肺疾病，肩背困痛），硬结大的患者可用面饼包着葱白段焙热隔着毛巾温敷患处（注意低温烫伤），以及上述穴位。一段时间后会有大幅度好转。（红肿热痛禁用温敷方法。）

右侧乳腺增生，结节问题，而不痛，或者微痛的患者，多属于心肾不足，引起肝胆郁结，胃肺肠的通降失常，以及不同程度功能失常或者病变。这类患者多数是劳伤引起，要特别注意休息，不要在下午，晚上活动运动。可按揉中脘，两侧阴都，气海，关元，心腧，肺腧，天宗这些穴位，后背的腧穴，腹部的腧穴，患处都可以用温敷的方法（注意不能温敷过热，过久，不能发汗，否则会越来越虚），持续一段时间会有很大好转。红肿热痛者禁用热敷的方法。

例假期出现乳房胀痛，多属于阴血虚寒，脾肺不足，内有寒结，例假期时肝阳亢盛，身体虚寒则肝气无以舒展，故而郁结，导致腹痛，乳腺胀痛。这类患者平时饮食寒热不调，热则伤血，寒则凝滞，故而例假期多发。例假期出现胀痛可葱白、生山楂，红糖，淡盐水，泡水代茶饮。疼痛剧烈可按左侧太冲、三阴交，公孙穴来达到缓解。

素体（个体）因人而异，通过上述方法不能有效缓解的，应尽快就医，咨询专业的医生以干预，治疗。

疾病的发生发展是有迹可寻的，所以日常的生活饮食，以及习惯是非常重要的，亡羊补牢亦是可行，但不如杜渐防萌。

乳腺疾病在没有影响正常生活的情况下手术切除往往不是最佳的治疗手段，因为并没有改善导致此类疾病的本因。更有患者手术后导致“破气”，患者本身又体质孱弱而引起更严重的其它问题。

中医的思维是通过整体来定位局部，这类疾病多属于慢性病，在疾病发展的过程中，以及后期康复中通过中医整体干预、治疗更是明智的选择。

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