十三岁的孩子一直傻笑是什么原因(13岁男孩经常突然傻笑)

再过一天就是每年一度的世界微笑日(The world smiles)了，它又称国际微笑日，是唯一一个庆祝人类行为表情的节日，从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日，这一天会变得特别温馨，在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。世界微笑日，让我们嘴角上翘，我们用微笑对抗地心引力带来的面容衰老，也用微笑释放善意，与世界和睦相处。在你对别人的微笑里，也会看到世界对你微笑。这样美好的特权。

1948年，国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日，也即“世界微笑日”。

微笑是世界通用的语言，这个自1948年创立的节日，以其独有的温馨和魅力，为我们生活的这个世界增添了很多温暖。微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要。一项关于“和谐社会”的调查显示，八成以上民众认为“微笑”最能展示一个地方的和谐程度。微笑是人类最好的心态，微笑是人类最靓的表情，微笑是人类最美的语言。让我们把微笑写在脸上，把真诚与温暖带给他人，用微笑浇出和谐的花儿。

俗话说得好：“笑一笑，十年少。”笑，是生活和生命的重要组成部分，它对人体的健康至关重要。

微笑，不单是种表情，更是一种感情，是拉近人们之间距离的法宝，是融洽人际关系的催化剂。

微笑，传递给人的是愉快和友善的情感信息，真正甜美的微笑，是和蔼的体现、亲切的象征，往往比言语更真实、更富魅力，也是一个人内心丰满的自然流露。.

经调查研究，皱一下眉头需要牵动20块肌肉，而笑一笑只需要牵动13块肌肉，由此可见，笑一笑可以延缓衰老，同时，也给人一整天的愉悦心情。

微笑的好处这么多，就让我们尽情地微笑吧！

如何让孩子展现更多的欢乐和微笑，作为老师和妈妈就要给到孩子们真正的需要，满足孩子丰富的内心需求，孩子自然快快乐乐，笑口常开！我们要怎么做呢？谁不希望孩子开开心心的呢！爱笑宝贝培养计划，正式启动！跟我一起，咱们分三步走：

这第一步就犯难了吧？好多妈妈立刻就会说：真的太气人了，我也有控制不好自己的，好不好，我也工作一天了，不可能还有那么多耐心了啊！

每次我们和孩子冲突过后，这些回答都是给自己找到的合理理由！先去改变自己吧！倘若家长爱发脾气、爱发牢骚，孩子都看眼里，有样学样，所谓“言传身教”就是这个道理，要求孩子前，我们家长还是先审视一下自己，先从自己做起。所谓育儿育己就是如此，我们想要给孩子正向的成人榜样，就要先打败自己的情绪小怪兽！要知道具有吸收性心智的孩子们，可是照相机和摄录机呢！所有吸收进他们心智的材料他们都会用来创造自己，家长不爱笑，孩子自然不会笑！听起来最简单往往是做起来最困难的事，家长宝贝们别灰心，我们只要愿意和孩子一起成长，相信自己一定可以最得到的。

交给家长宝宝们，我自己的控制自己小怪兽的法门，首先，深呼吸，并在内心告诉自己这一刻自己的感受是什么，比如说内心独白，我现在生气了，我的眉毛已经皱在一起了，然后我会跟孩子说，我得去自己待会儿，冷静一会儿，这就是是一个自我觉察的过程，自己描述和梳理自己的情绪一遍，自用效果很好，推荐家长宝贝们试一试。每次我濒临失控时，我会按照这个步骤去做，我现在发现我的孩子在遇到自己情绪问题的时候，也是吸收了我的方法，他会告诉我他的感受，然后回到自己的房间，哭一会儿，等平静了他会出来告诉我，他是怎样平静的，最近一次跟我分享的是，他回房间看见爸爸一张很搞笑的照片，他就觉得搞笑，就平静了。他已经学会了，接纳自己的情绪并且转移注意力的方法来安抚自己。

第一步本就不容易，第二步就更不容易呢！第一步是我们用强大的内心去影响孩子，第二步是家长宝宝们要用具体的行动支持去满足孩子探索的需求。

举个简单的例子来说，当您一岁多的小娃，在有斜坡的或者坑坑洼洼的小路上走时，我们就要知道，他不是不知好歹不听劝，非得走脏脏路，而是他正在腿的敏感期里面，想更有挑战的练习走路保持平衡呢！我们就要在确定环境安全的前提下支持他对自己身体的探索，别把人家一把抱到好走的路上，跟人家唠叨啦！满足孩子的内在需求，先要去观察孩子，看见孩子的兴趣点是什么，而不是我们想给孩子什么！本末不可倒置！

再举一个我家小儿子的例子，儿子刚满两岁的时候，爸爸送了滑板车当作小儿子的生日礼物，儿子只是试了一下，控制不好就没有在尝试，爸爸非常不解地问我，人家小孩玩的那么好，儿子怎么不玩，他是不是运动能力有问题啊?我回答爸爸，你有观察过，他对别人的滑板车有兴趣吗？爸爸说，没有，我说那就对了，这次是你觉得，他会喜欢玩，不是你观察到了，儿子喜欢玩，对吗？每个孩子发展的节奏和兴趣都是不同的，我们成人都有着不同的爱好，程度也不同，孩子们也是一样的！要尊重和每一个独一无二的孩子，看见自己的孩子而不是重点在别人家孩子的能力！

我的孩子因为这次有挫败感的尝试，再也没有碰过滑板车，但是他在今年喜欢上了玩滑板，而且看得出他在滑滑板时很自信很有成就感。给到孩子适合的丰富的环境，才能看见孩子的兴趣，才能发展出孩子的能力，有能力的孩子必然也是自信的孩子，二者的提升会让孩子的独立性提升，独立会让一个孩子更加快乐！自信的孩子抗压能力更强，情绪更加稳定，在和同龄人的相处过程中也更加从容淡定，所以家长平时要多多肯定孩子，多多为孩子的心灵灌输更多积极的能量，鼓励孩子多做自己擅长的事情，不断收获自信，这样孩子在面对负面情绪也会更加淡定，孩子的情绪表达力也会更强。

面对孩子各种情绪问题，家长宝宝们要怎么做呢？

不知道做什么或者什么都做不了之前，先去接纳孩子的情绪，和孩子产生共情，我们作为成年人要去正确的了解情绪，情绪本身没有什么正负之分，情绪产生的效果来理解情绪更有意义，其实每一种情绪都有价值和意义：愤怒给我们力量去改变一个不能接受的情况，痛苦是指引我们寻找新的道路去摆脱威胁，恐惧是不想付出以为需要付出的代价，困难是以为付出的比收获的更多......

所谓负面情绪，不是给我们力量就是为我们指引新的方向。我们大部分人曾经被教育的是觉得让别人知道自己有负面情绪是软弱无能的表现，不愿意讨论内心的感受，很多人更希望自己完全不会有愤怒，焦虑，悲伤等情绪。我们在产生这些情绪时不是压抑就是逃避，然而这些都是不可取的！我们要知道情绪是混合物，情绪是我们的感受，我们可以感受到丰富的情绪，如果我们把某些情绪抑制，那我们的感受力也会降低，就像如果人不会悲伤了，那么开心也同样会被减弱。所以先去接纳孩子的情绪，和孩子一起去面对情绪，带着孩子去认知情绪，最后让孩子学会表达情绪，觉察情绪和拥抱情绪。

每个在刚上托班的小朋友，最先面对的挑战就是情绪的问题！记得到我班级观察过我的老师，给我的反馈说：我看到哭得很厉害的小朋友，怎么你抱一会儿就不哭了！我对这位老师说，我只是接纳他的情绪，对他说，我知道你太伤心了，舍不得和妈妈分开，我都知道，你哭一会儿吧！我陪着你呢！就是这样自然的过程，我们没有心急地给他好玩的，没有哄他，没有说你别哭了，不哭了可以怎样怎样的。就只是支持，接纳，描述他的感受就足够了，孩子需要的和我们成人需要的是一样的，只是想有人懂，有人靠，有人爱的陪伴。在这个过程中孩子自然会习得，尊重，爱与信任，也学会了描述和表达自己的感受。

以上三步跟我走，爱笑宝宝跟您走！

童心童语，优质托育服务的践行者，专业国际师资的培养者，科学家庭养育的倡导者！

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