喝冷水上吐下泻是什么原因(喝冷水上吐下泻怎么回事)

王甦 高军震 龙头新闻记者 徐日明

吃一块凉西瓜，是夏天里挺爽的事。如果吃得不对劲或是美味多得，那也真够呛。近日，哈尔滨一市民吃了刚从冰箱里拿出来的隔夜西瓜，导致上吐下泻，甚至还出现了脱水的症状，经过医院诊断是急性肠胃炎。哈尔滨市第五医院消化内科医生提醒广大市民，西瓜属于寒性食物，吃冰镇的隔夜西瓜容易引起肠胃不适或者肠胃炎。

最近天气闷热，一天晚上王先生回家时买了半个西瓜，吃剩了一半，王先生就把它放到冰箱里。第二天晚上，锻炼完的王先生回家后感觉口渴，于是拿出了冰箱里的隔夜西瓜，一口气吃了三块。吃完冰镇西瓜，他顿觉凉爽不少，可不到半个小时，他就感觉到肚子不舒服，然后开始拉肚子，而且还呕吐。王先生跑了几趟厕所仍腹痛，而且身上发热，浑身无力。妻子赶紧开车送他去了哈尔滨市第五医院，经过医生检查，诊断王先生是因为吃了冰镇的隔夜西瓜导致的急性肠炎伴肠胃感冒。

最近几天，哈尔滨市第五医院急诊科接诊和王先生类似的患者每天十余例，大多是急性肠胃炎发作，几乎都是贪凉食用或是饮用过凉的饮料引起的。

哈尔滨市第五医院消化内科李胜楼医生表示，西瓜是凉性食物，冷藏过后食用，会让胃肠道等消化器官突然受到刺激，容易出现收缩痉挛，引发胃部痉挛、胃痛、腹泻。特别是高血压、冠心病和动脉硬化患者，容易诱发心脑血管疾病。

医生表示，冰箱里含有一定的细菌，随着时间的延长，细菌的数量会越来越多，附着在切开的西瓜瓤上，破坏西瓜所含的维生素、矿物质等营养成分。如果将吃剩的西瓜放到冰箱里，需要贴上一层保鲜膜。从冰箱拿出的西瓜，最好先放一会再吃，吃之前要将暴露在外的西瓜表面切掉。

夏天喝冰水的坏处

1、越喝越渴：冰水解渴只是心理作用，身体为了维持一定温度，反而会释放更多热能平衡因喝冰水降低的体温。

2、消化不良：大量的冰水进入胃里，容易引起胃粘膜血管收缩，降低胃内很多酶的活性，从而造成消化不良。

3、腹痛腹泻：大量饮用冰水会刺激胃肠，加快胃肠的蠕动，有时甚至会引起胃肠痉挛，导致腹痛。食物在胃肠道中的时间太短，消化吸收不完全，引起腹胀、腹泻。

4、损害肠胃：喝冰水会使胃遇冷急剧收缩，肠胃蠕动减缓，造成胃胀、消化不良。胃部收缩还可能导致胃粘膜血管破裂，伤害肠胃。

5、导致中暑：夏季在室外几分钟就能大汗淋漓，喝冰水只能带来短暂的凉爽，但会导致汗毛孔关闭，排汗不畅，机体散热受阻，容易中暑。

夏天喝温水的好处

1、喝温水暖肠胃。

2、喝温水有利于血液物质循环。

3、温水中含氧量最高，对人体最有利。