看武侠片时，一些大侠准备大展身手前，都会掰手指。“咔咔”声一出，就在气势上占了上风。所以，一些年轻人纷纷效仿，觉得掰手指非常酷，有大哥风范。

但你知道为什么掰手指会有响声吗？长期掰手指会对关节造成伤害吗？一起来看看今天的这篇文章吧！

掰手指为什么会“咔咔”响呢？

掰手指时产生的“咔咔”声，在医学上被称为“弹响”。弹响是正常的生理现象，当我们掰/拉手指的时候，关节腔内空间突然发生改变，出现微小腔隙，关节滑液内的气体就会快速向产生的腔隙中扩散，发出清脆的“咔咔”声。

超声医学研究发现，当关节受到牵拉力时，关节面开始没有明显的位移。

▲右侧中指掌指关节的腹侧声像图（关节未被牵拉时）。P：近节指骨；M：掌骨；flex：指屈肌腱；vp：掌指关节关节囊的掌侧板。

随着牵拉力的增加，当牵拉力超过阻力之后，关节腔会迅速地发生拉伸，并产生一个“黑色”的气体“空腔”。在关节发出响声时，这个“空腔”持续存在，而且没有消失。因此，关节腔内“空泡”的形成与关节发出响声的关系比较密切。

▲右侧中指掌指关节的腹侧声像图（关节被牵拉发出声响的瞬间）。P：近节指骨；M：掌骨；flex：指屈肌腱；vp：掌指关节关节囊的掌侧板。箭头：关节腔内出现的空泡回声。

对于关节腔内“空泡”的形成，实时超声下能够清晰显示。在肌骨超声模式下，关节被牵拉发出响声的一瞬间，关节腔内出现一个明亮的点状强回声，然后随即消失。

长期掰手指，会不会伤到指关节呢？

弹响可以刺激关节周围的毛细血管以及末梢神经等，加速关节周围的血液循环，偶尔掰/拉手指并不会损伤关节。但如果短时间内过于频繁掰手指，幅度又比较大，会很容易损伤关节。

所以，一般情况下，偶尔掰手指并不会有大问题，毕竟做人最重要的是开心。

但是，大家也别把手不当手，手指要是受伤了就别掰了。用力过猛，也是会引起关节周围结构的急性损伤。

不然，你到时候收获的就不是“哇......”的一声赞赏，而是“啊......”的一声惨叫了。

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