董卿曾说：你读过的书，走过的路，最后都会成为你身体和思想的一部分。

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2021年8月份的时候，有一天晚上凌晨时头疼得睡不着，起来喝水吃药后，反而更严重了，上吐下泄，蹲在马桶边眼泪都吐出来了，喝点开水也会马上吐。

老公不在家，妈妈带着两岁的宝宝睡觉，不想打扰他们，当时好想有个人能关心一下难受的我，反复折腾了两个多小时，实在是头疼难受，根本没法睡觉，最后想起了做瑜伽冥想可能会少许缓解了我的疼痛。

那一晚的夜格外的漫长，天亮后我就赶紧去拿了药吃。可过了几天，晚上又开始头疼到上吐下泻。这下我有点害怕了，一次还好，两次就说明身体出了状况。

上网一查，我的天，说啥的都有，整天忧心忡忡的。

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那时想了好多，我还这么年轻，还没开始好好享受生活，宝宝还这么小，也没来得及孝顺父母，真怕自己一不小心得了什么不治之症，什么房子、车子、钞票这一刻都不那么重要了。

夏天的时候有一次坐在餐桌边正喝着水的时候突然晕倒了，失去了意识。

当时可吓坏了我老公，等我醒来时才发现自己已经被拖到了地板上，我茫然地问：怎么了，我怎么在这里。老公说你突然就晕倒了，我正准备打120了，对于这我完全没有印象。

一直以来，我都觉得我身体挺好的，从小除了头疼也没啥毛病。

随后我们去医院做了各种检查，也没检查出来啥原因，输了几天水就回去了。

一次宝宝感冒在附近看了个中医，感觉比较靠谱。第二次给宝宝看的时候，顺便也给我看了下，医生说是长期焦虑、有点抑郁、压力大、喜欢生气，小气造成的习惯性头疼。

原以为这些小动作没人知道，可身体不会欺骗人。

那段时间我妈妈在帮我带娃，因为我和老公在东西两边上班，然后他还要上夜班，所以平时他也不在家，只有周末才回来。

有点小埋怨也无人倾诉，就这样一点一点累积着，直到身体承受不住。

今年的工作不是很忙，下班后也是无所事事，东想西想的，我想定是我太闲了。

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在网上有看到读书博主说，没有什么是读书解决不了的，想起胡歌之前出车祸的时候，在事业的低迷期也是靠读书让他慢慢地走出来，才有了《琅琊榜》中精彩的表演。

我所遇到的问题我想也会在书中找到答案，刚开始我也抱着试试的心态，随便拿了一本《浮生六记》看，用两个晚上看完了。

看到书中沈三白和芸娘的感情，感受到的不是“贫贱夫妻百事哀”而是相濡以沫，举案齐眉，在妻子生病的时候不离不弃。

再想到我对老公的过高期待，对他的不信任，时不时对他无厘头的发脾气，而他默默地承受我的小脾气没有怨言，愧疚不已。

我在羡慕书中别人的爱情时，却不知最好的爱情就在身边。

以前羡慕那种轰轰烈烈的爱情，老公说平平淡淡才是真。

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然后，我又看了理财初级版的《小狗钱钱》。这本书以会说话的小狗帮助救它的小女孩一步步实现了她的梦想。

了解到理财的观念多么的重要，如何分配到手的收入，当你一步步实现你的目标时，你收获的不单单是金钱。

长这么大，第一次看理财的书，发的工资也是一股脑地放在支付宝，也没有记账的习惯，不知道钱花哪里去了。

接着在刷某书时看到西藏的朝圣者，不曾想能在现实中看到了。

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于是重温了以前看过的《一个人的朝圣》，以前只觉得这个故事感人，现在再看才发现还有一种信仰。

书中是以哈罗德收到一个二十多年未联系的好友奎妮的告别信为引，一开始哈罗德只是想回信，犹豫踌躇了很久写了一封准备亲自送到邮局寄出，在去邮局的路上想到了很多，关于妻子，孩子，他的人生。

到了邮局也没把信寄出，就这样一个一个邮局地走下去，离家越来越远。他坚信奎妮在等着他，坚信只要一直走下去她就会活着。

生活中若没有了希望，那便如同一滩死水。相信希望，曙光就在前方。

正是因为哈罗德的信念支撑着他走到了奎妮的面前，见了她最后一面。

以前不理解现在为何还有人会去礼拜，看了这本书才知道这是他们的信仰，我可以没有信仰，但不能不尊重。

在看书的过程中，我真的舒坦了不少，不再整日地想如何如何赚钱而不去行动，也想到了之前的胡思乱想全是无用功，纯属没事找事。

时间这么宝贵，为何还要把时间浪费在这种没有意义的事情上。

在办公室午休时看的

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最近还在看《照着做，你就能掌控情绪 》看到了里面不少人物都是从学会掌控自己的情绪开始的，一个人都不能很好控制自己的情绪，谁喜欢与之打交道呢。

想起孩子不听话时，总是发火，吼她。过后又十分后悔，一个天天只知道发脾气的妈妈，可想而知家里的温度。看了这本书知道，好好说话也是一门学问，爱发脾气只会让孩子离我越来越远。

现在的自己没事的时候就会拿出以前买的都落灰的书看看，晚上临睡前也会看半个小时，我不像读书博主那样做很多很多的笔记，只是一遍一遍的看完，有好的句子会摘抄。

慢慢的，我的心境平复了，遇到事情也淡定了，对老公的期待也不那么高了。反而整个人轻松了不少，头疼的毛病也好多了，才发现执着有时并非是一件好事，放下才是一种智慧。