吃玉米拉很多玉米粒正常吗(吃玉米粒拉玉米粒正常吗)

有粉丝问，“我吃什么拉什么。比如吃西瓜拉红的，吃玉米能见着整粒，这到底是怎么回事？”

这种情况，其实就是中医所说的“完谷不化”，食物未被充分咀嚼消化，仿佛是穿肠而过。
这其实是脾胃虚弱比较严重的表现，一定要提高警惕。

我们说，脾胃的主要功能，就是吸收食物中的水谷精微之物。若完谷不化，身体气血生化就会出现大问题。

长时间这样，人体就会气血不足，五脏六腑四肢百骸皆失所养，人体的各个系统都会出问题。

有什么表现呢？整个人疲乏无力、身体虚弱，没有精气神，就像花儿枯萎了一样。

如果大便泄泻时间久，胃口不好，腹痛喜温喜按，面色神疲，或腰膝冷者，属脾肾阳虚，这种情况需要温肾健脾

如果是暴饮暴食，大便完谷不化，腹胀腹痛，大便臭秽，为伤食。是因为胃腑失和，不能腐熟水谷所致。对于这种情况需要消食导滞，健脾和胃。
你是否有类似的问题，不妨留言说一说。