在我们生活中难免会出现身体上的疼痛，尤其是老年人容易出现四肢疼痛，不能一味的认为是缺乏某种元素或者衰老所引起的，也有可能是隐藏着某种疾病。

1、缺乏维生素d或者感冒

当身体缺乏维生素d时会导致骨质疏松以及骨质的流失，让患者出现肌肉无力感以及四肢疼痛，甚至影响了人们的活动。此类人群应该多晒晒太阳，促进维生素d的合成。另外感冒之后也会出现四肢疼痛，同时伴随着全身无力，鼻塞流鼻涕、咽喉干燥疼痛发热。

2、骨质疏松或者风湿性关节炎

当患有骨质疏松时会引起腰背部以及湿湿的疼痛和全身无力，严重的患者活动受到了限制，稍微一动就可能发生骨折，引起弥漫性的骨压痛。风湿性关节炎一般发生在四肢大关节，患者会出现红肿热痛以及关节积液，轻者只是出现关节疼痛，严重的患者会伴随着多汗及发热。

3、类骨质骨瘤、骨质增生

类骨质骨瘤一般发生在10岁左右的青少年患者身上，主要集中在四肢长骨或者脊椎体上，若是孩子到了晚上四肢总疼痛，应该及时去医院排查疾病的可能性。骨质增生会发生在40岁以上的中年人身上，患者是四肢出现疼痛和麻木感，当相邻的关节活动的时候就会加重其疼痛。

4、血栓闭塞性脉管炎、坐骨神经痛

血栓闭塞性脉管炎会让患者的下肢脚趾端出现疼痛感，当病情发展到一定程度时会向小腿部位蔓延，尤其是脚抬高的时候疼痛，下垂的时候减轻，容易感觉到疲劳，同时伴随着下肢发凉以及麻木。若是腰部臀部以及小腿外侧会出现刀割样以及烧灼样的疼痛感，尤其是过度用力排便、打喷嚏咳嗽的时候疼痛感加剧，提示患有坐骨神经痛。

5、糖尿病或者中风后遗症

糖尿病患者也会出现四肢酸痛及麻木感，同时伴随着全身无力、多饮多食、体重减轻以及多尿。另外中风后遗症也会引起上下肢的疼痛，同时伴随着头痛头晕以及肢体活动障碍和口眼歪斜。

温馨提示

若是四肢疼痛超过了一个星期还没有缓解的话，应该及时去医院做治疗，以免延误最佳的治疗时间。