眼压24是什么原因引起的(眼压24正常吗)

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相信大家都听说过“血压高”吧？但却很少人了解“眼压高”。

小管家举个例子，大家就明白“眼压高”是咋回事了。

对着一个已经充满气的气球继续打气，会发生什么？

——爆炸。

同理，当我们的眼压在短时间内越来越高，超越了眼球内部组织、特别是神经纤维层所能承受的限度，危害也就慢慢出现了。

什么是眼压？

眼压就是眼球内部的压力，它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力，就像血管内的压力叫做血压一样。

正常范围的眼压可维持眼球的稳定，从而帮助维持正常的视力。

正常人的眼压为10 mmHg～21mmHg，眼压＞24mmHg为高眼压，而眼压＜8mmHg为低眼压。

一般眼压过高或过低都会不同程度地损害视力，特别是眼压过高时，一定不能大意！

眼压高一般会出现两种情况：

一种是青光眼，高眼压导致视神经和视野损伤，必须尽早发现治疗，将眼压控制在安全范围，否则很容易失明。

另一种情况是高眼压症，此时的眼压虽高于正常（一般不超过30mmHg），但视神经和视野没有问题，一般比较安全。

但是研究发现有小部分高眼压症最终也会发展成青光眼，造成视神经和视野的损害，甚至失明！

因此如果眼压高于25 mmHg时，一定要采取治疗措施降低眼压哦！

自测眼压小妙招

在身边没有眼压计的情况下，怎么判断眼睛突然出现的胀痛是不是眼压异常增高呢？

中山大学中山眼科中心青光眼专科的凌运兰教授教给我们一个小方法：“指测法”——用两根手指，只需两步，就能自测我们的眼压究竟有没有过高。

1、闭上眼睛

2、用食指轻轻触碰眼球，感觉一下眼球波动感：

感觉一下眼球波动感

如果是和嘴唇一下的软度，那么眼压就是正常的

如果和鼻尖一样的硬度的话，那么眼压已经从轻到中度升高了

如果碰起来像额头那么硬的话，那么眼压已经很高了

通过这个自测的小方法，就可以粗略地判断眼压是否正常了。

当然，如果感到明显不适，自测完了也要马上去看医生。

小贴士

大多数正常人的眼压于清晨前后较高，傍晚和夜间较低，一日之内有规律的波动范围，相差在5mmHg以内。

因此，每次测量眼压，最好都取同一个时间段，这样才有较好的可比较性。

眼压高会出现什么症状？

在日常生活中如何察觉眼压高的征兆呢？

你有没有过这种情况：眼睛胀痛伴头痛恶心呕吐，还有视力下降、雾视等症状，双手食指按压眼球上方，感觉像按压着额头。

其实，这些因素可能在预示着，你的眼压升高了。

当眼压升高时，看东西可能还会出现虹视现象。

如果看灯光时在其周围出现七色的彩圈或晕轮，类似夏天雨过天晴后空中的彩虹，这在医学上称之为虹视现象，不是单纯的光圈。

如果看灯光的是看到下图现象↘，那么你就有可能出现了虹视。

大家都知道，眼压高最大的危害就是会增大罹患青光眼的风险。据悉，高眼压症中有10%的患者会由高眼压症转变为青光眼。

青光眼在全球是仅次于白内障的导致失明的原因，“沉默的光明杀手”这个名号更是家喻户晓，一旦患上，终身都要监控眼压。

有时候眼压高会神不知鬼不觉地破坏你的眼健康，而你一点感觉都没有。

所以，大家如果发现自已以上症状，可以到金眼科名医工作室进行检查和医治哦！

如何避免眼压过高？

在这个信息时代，大家都离不开手机，但是很多用手机的不良姿势可能也会造成眼压高的哦。

坐车或走路时用手机，需不断调整眼部睫状肌来对准焦距，很容易造成视疲劳。

所以，为了人身安全和眼健康，这种情况下大家还是放下手中的手机吧。

还有在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，容易造成青光眼，大家在暗处用手机尽量开个小灯哦。

在口渴的时候，很多人都会大量给自己灌水，其实这样会导致血容量增加，也会导致眼压升高。（建议1次饮水不宜超过300ml）

还有很多不良习惯可能会造成眼压高，比如午睡趴桌子、倒立、过度劳累、季节变化等因素都有可能造成眼压升高。

所以，眼压高不会平白无故走近你，它与你的生活习惯息息相关，希望大家都能养成良好的生活习惯，小管家奉劝大家：on zuo no die~

最后，小管家希望大家能爱惜自己的眼睛，如果通过自测发现眼压升高，且出现不适感，一定要尽快去医院排查医治，不能耽误哦！

毕竟，保护好眼睛，才能看世界呀~

编辑：樱花

部分图片来源网络

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