腹痛，很多人都遇到过，总觉得自己有胃病，但不清楚是哪一种胃病以及到底有多严重。大部分患者因对胃病知识有一定缺乏，胃肠医生提醒您，若出现胃痛等胃肠不适症状，最好先去做个检查，不要随意乱吃药。

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因胃病引起的疼痛也因胃病种类的不同而不一样。

首先人体的胃位于上腹部，胸骨下凹陷至肚脐上方(靠近心窝)处。如果将肚子划分为四个区域来看，左侧偏中上区域疼痛，最有可能是胃痛。

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其中，慢性胃炎是引起慢性上腹痛最常见的病因之一，病人腹痛无规律性，多为程度不剧烈的隐痛或胀痛，进餐后明显，还伴打嗝(嗳气)、恶心、早饱等症状。 以下是几种常见胃病，可以结合自身情况自检。

一、慢性胃炎、胃下垂

1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸；

2、胃口不好、吃饭不香，体重逐渐减轻 ；

3、面色轻度苍白或发灰；

二、胃溃疡

1、饭后不久出现上中腹痛，疼痛可能有节律性；

2、常伴有恶心、呕吐、积食感 ；

三、十二指肠溃疡

1、常在饭前或饭后2小时开始胃病，或半夜痛醒；

2、疼痛在上腹偏右，常有节律性；

3、吃点东西可以缓解，伴有反酸现象；

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如何养胃？

1、改变不良的饮食习惯 多食清淡，少食肥甘以及各种刺激性食物，如含酒精及辛辣烟熏的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦以及过辛辣的食物。有吸烟嗜好的病人应戒烟。

2、饮食定时定量 长期胃痛的病人每日三餐或者加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应该尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

3、及时行相关检查 引起胃痛的疾病有很多，胃痛可能潜藏着很大的危害，一旦病变会引发一系列的并发症。建议长期胃痛的患者尽量去医院做个胃镜检查，这样才能及时更好的治疗!

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