近日
湖南受冷空气影响,气温下降
大家纷纷搬出各类取暖器对抗严寒
50岁的张女士因为长时间烤火不当
导致皮肤干燥诱发瘙痒,患了瘙痒症
市民应该怎样去预防呢?
今日湖南中医药大学第一附属医院
皮肤科主任席建元教授
对这瘙痒症进行了详细介绍
烤火引起皮肤发痒 出现抓痕、血痂
50岁的张女士表示
“最近几天,我感觉我的两条小腿内侧皮肤发痒,特别是晚上尤其明显,睡觉都睡不好,我就去搔抓,然后腿部出现大片抓痕、血痂,我也不知道到底怎么回事?”
根据张女士所说的病情和症状
马乐医生接诊后透露
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“像张女士这样的,就是典型的瘙痒症,现在因为天气寒冷,大家在长时间烤火取暖,导致皮肤干燥诱发瘙痒,搔抓后出现抓痕、血痂,近期以来我们接诊的瘙痒症患者也是不断增加。”
马乐医生
瘙痒症多见于老人 但逐渐年轻化
Q
那引发瘙痒症的原因有哪些呢?
采用正确的生活习惯可预防瘙痒症
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1.正确沐浴
老年人、皮肤干燥的中青年人、儿童以及湿疹患者沐浴不宜频繁,建议3天沐浴一次,沐浴时长5-10分钟即可,水温控制在38-40℃,尽量不使用沐浴露或香皂,沐浴后及时涂抹润肤露,锁住皮肤水分。
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2.合理饮食
多食蔬菜水果,补充水分和维生素;还可针对性多食用滋阴以及油脂丰富的食物,如:银耳、蜂蜜、牛奶、芝麻、核桃、红枣等。
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3.精神放松
忧思恚怒,焦虑紧张,均可使脏腑气机失调,五志化火动风,加重瘙痒;所以瘙痒症患者需要生活规律,保持平和乐观的心态,防止情绪刺激加重瘙痒。
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4.衣着舒适
秋冬贴身衣物尽量选择纯棉制品,衣着适量及时增减衣物,避免过冷或过热。
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5.适度采暖
瘙痒症患者尽量选择空调或地暖取暖,注意保持室内空气湿度,例如使用加湿器或湿毛巾等。避免使用电热炉、电烤箱、电烤扇等烤火设备取暖。
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来源|三湘都市报
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