山西省中医院中药方剂研究所 郭丁丁

春夏之交，百花争艳，柳絮飞扬，螨虫涌动……这大好的时光，很多人却无福消受：咳嗽、打喷嚏、眼睛痒、皮肤痒、脸皮红又烫……简直是“蓝瘦香菇”，这些痛苦，全都是拜换季过敏所赐！换季过敏，你可真是个磨人的小妖精~据统计，我国约有2亿人患有过敏性疾病，且患病率呈明显上升趋势，对这些人来说，春夏之交就是一把鼻涕一把泪的苦日子，备受煎熬。既打喷嚏，又流鼻涕，难道感冒啦？警惕！你可能是过敏了。#山西省中医院超能团##过敏性鼻炎专栏#

首先，普通感冒流的鼻涕在初期多为白色，后可变为比较粘稠的黄色或绿色，而过敏性鼻炎的鼻涕一般为清水样。其次，感冒通常会伴有发热、乏力、头晕、头痛、咳嗽、咽痛等感染症状，很少伴有眼鼻发痒、打喷嚏等症状，而过敏性鼻炎则通常表现出阵发性喷嚏及眼鼻发痒，并无其他感染症状。此外，感冒可以通过呼吸道飞沫传播，具有一定的传染性，而过敏性鼻炎通常是在接触过敏原后触发过敏症状，无感染风险。

没错！你猜对了，确实因为这个“磨人的小妖精”让你的身体变成了过敏体质，并且这个“小妖精”还是先天遗传的，在你接触了具有某些致敏能力的物质（过敏原）后，“小妖精”会激发自身免疫系统产生过度反应。因此，你就过敏啦。顺便说一下，接触过敏原的方式主要有呼吸道吸入、皮肤接触、饮食等。

针对发生时间，首先我们要明白，季节性过敏主要是由空气中的花粉、尘螨、飞絮引起的，而只有在春夏之交，才会出现繁花似锦，漫天飞絮，万物生长的景象。

另外，过敏真的会引发并发症！过敏严重的会引发哮喘、鼻窦炎、中耳炎、过敏性结膜炎及特应性皮炎等合并症，还是要多多注意，多加防范才好呀。

中医学认为过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴，《黄帝内经》称之为“鼽嚏”，曰：“鼽者，鼻出清涕也。”又曰：“嚏，鼻中痒而气喷作于声也。”临床上一般采用益气温阳法疗法，“益气”即是补益肺脾之气；“温阳”即是温养脾肾之阳，脾气健，肾阳足，则肺之宣降及卫外功能正常，鼻窍通利。操作上主要通过针灸、按摩穴位、口服中药等方法予以干预，效果非常显著。这些方法不但没有副作用，还不会对身体产生伤害。总而言之，针对换季过敏，最根本的还是需要我们合理安排作息，注意饮食，在过敏期间严格“忌口”。

积极锻炼身体，增强抵抗力，只有自身的“正气”足，才能有足够的力量抵抗来自外部各种病邪的入侵！