心脏是我们身体重要的脏器，它就像一个“水泵”，将全身的血液进行“回泵”，然后推送至全身，如此周而复始。心脏一旦失效，身体的其他脏器也会跟着受累，比如肺脏、心肺是紧密联系在一起的，心脏不好，肺脏也会跟着遭殃。所以，呵护心脏健康，才能够更好地呵护身心健康。

但是，心脏深居体内，既看不见，也摸不着，只能够感受到它在不停地跳动，怎么才能够知道它好，还是不好呢？一般来说，心脏不好，总会有一些外在表现，通过这些表现，大概能够推测出心脏有没有出问题。比如说，早起之后的3个异常表现，如果一个也不占，那么恭喜你，说明心脏还很健康！

1.晨起后感觉胸闷

胸闷，是血液循环不畅的一种外在表现，通常以胸口、心前区表现得最为明显。胸闷，主要与肺脏、心脏有很大的关系，通常是心脏的动力不足，导致肺淤血，而肺脏又是负责换气的主要脏器，所以气血不畅，就会导致胸闷，使人会有一种憋闷感，总觉得自己身体缺氧，但是无论怎样用力呼吸，还是无法满足身体所需的氧气供应。对于这种情况，建议尽早去查一下心脏功能，看看是否存在心脏功能衰竭或者心肺功能故障。

2.晨起后觉得头晕

按常理来讲，早上起床之后，应该是头脑非常清醒的时刻，因为经过了一晚的睡眠，大脑休息得非常好，所以不会有头晕的表现。然而，有些人晨起之后，就会表现出头晕、目眩，甚至觉得周围的物体都在不停地运动，仿佛自己踩在棉花上面一样，这是为什么呢？对于这种情况，大家需要弄清楚，导致头晕的本质，并非是自己没有休息好，而是因为大脑供血不足导致大脑缺血、缺氧，而导致大脑血供不足的原因，又跟心脏的泵血能力是分不开的。所以，如果晨起之后觉得头晕，建议及时查一下心脑血管，看看是否存在血管堵塞，以便于排查脑梗、脑出血等疾病。

3.晨起后觉得心悸

什么时候会出现心悸呢？一般来说，如果心脏的节律不好，出现了波动的节奏紊乱，可以导致心悸。还有一种情况，就是没有休息好，精神负担太重，也会导致心悸。另外，出现植物神经功能紊乱，同样也可以导致心悸。除此之外，如果晨起之后出现心悸，还应该考虑是否有心脏功能疾病，所以针对这些问题，也应该尽早查明心脏是否有病变，及时发现问题并处理，可以减少心脏出现不可逆损伤的风险。

所以，心脏不好，通常会有这些异常表现。建议大家平时做好相关的体检，及时发现问题，进行针对性地解决，这样才能够更好地处理心脏健康问题。

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