13岁的正常体温是几度(13岁正常体温是多少度)

水的作用

1、是细胞和体液的组成成分

2、参与新陈代谢

3、调节体温

4、润滑作用

水得摄入和排出量基本相等，每日维持在2500ml左右。通常日常饮水1200ml，食物中水约1000ml，内生水300ml。

那你知道不同年龄的人群对于水的适宜摄入量是多少么？

1、0-6月龄婴幼儿的水适宜摄入量是700ml/天。

2、7-12月龄婴儿是900ml/天（包括母乳和辅食饮水等）。

3、1-2岁幼儿总水摄入量推荐量是1300ml/天（包括母乳和辅食饮水等）。

4、4-6岁儿童饮水量为800ml/天

5、7～10岁儿童饮水适宜摄入量为1000ml/每天。

6、11～13岁儿童饮水适宜摄入量1100ml（女）-1300ml（男）/天

7、14～17岁儿童饮水适宜摄入量为1200ml（女）-1400ml（男）/天。

8、18岁～成年人饮水适宜摄入量为1500ml（女）-1700ml（男）/天。

数据来源于《中国营养科学全书》第二版