年龄增长，身体器官走下坡路，人也会发出一些衰老信号，例如皮肤下垂，头发变白等等。当然个别人也有些特殊现象，那就是飘出难闻的臭味，临床称之为老人味。

5岁的涵涵从不爱和爷爷亲近，他觉得爷爷身上有股臭味，闻起来刺鼻，可他不好意思和爸爸说，因为不想让爷爷丢面子。

老人味出现，不免让子女和自己慢慢疏远，那么造成这种现象的原因是什么呢？

皮肤太油腻

老年人行动不便，很少出远门或进行运动锻炼，本身比较懒惰，加上运动量少且循环受阻，阻碍了代谢垃圾的排出。毒素自由基不能定时清除，就会循环至皮肤表层，散发出难闻的臭味，皮肤状态很油腻。

疾病导致

50岁过后到了知天命的年纪，皮肤抵抗力变弱，容易诱发皮肤病，例如湿疹，红疹，皮炎，脚气，溃疡，不得以散发难闻的气味。还有很多老年人存在基础代谢病，例如糖尿病高血糖尿毒症，身上也会散发出难闻的化肥味，烂苹果味、尿素味。

代谢能力差

老年人皮脂比较高，锁水量降低，摸起来十分干燥。这导致在摩擦期间很容易出现皮屑脱落，角质层囤积。而这些代谢出来的废旧角质就称为细菌螨虫天堂。他们不断繁衍，散发出难闻的气味。

激素水平变化

人进入一定年龄阶段，体内激素水平有所下降，从而出现脂肪酸氧化，散发出难闻的怪味。

年纪大了

人老了不能和年轻人相比，年轻人皮肤分泌的2-王烯醛能立刻被氧化分解到空气中，老年人不同，发酵慢，细胞失去活性，只能残留在皮肤表层，加上不常更换衣服，就会散发难闻的味道。

1、不注意饮食

随着生活水平提高，人们不在乎吃饱，只注重吃饱，喜欢吃糖油化合物，高蛋白低膳食纤维食品，喝酒吃肉好不快活。这些精细食物会导致难以消化，出现残渣囤积诱发口臭，给幽门螺杆菌寄居地。久而久之身体散发出难闻的味道。如果不注意洗澡，清洁，刷牙洗脸，味道会更重。

2、环境过于封闭

老年人没有开窗通风的意识，无论天气好坏都密闭门窗。不仅是自己呼出的二氧化碳，就连花花草草也会散发出难闻的二氧化碳，没办法与外面的空气置换。偶尔想起来一年半载通一次风，身上也会弥漫着难闻的味道。

3、经常不运动

老年人比较懒散，不爱运动，喜欢躺着坐着，加上自身代谢能力降低，经常不运动就会导致血液循环变差毒素垃圾囤积在体内难以代谢出去。

----做好身体的清洁

其实出现老人味儿的原因还是清洁不到位，老年人皮肤有很多褶皱，喜欢藏污纳垢。生活中一定要多做清洁，用肥皂沐浴露清洗皮肤褶皱处，从而避免散发臭味。

----勤更换衣物

老年人一定要养成勤更换衣物的好习惯，定期换新，不要舍不得扔掉。长期穿的衣服会导致吸汗力变差，缝隙中藏有大量细菌螨虫，即便勤洗澡，也很难避免有体味。

温馨提示：老人味儿出现与多个因素有关，建议旁敲侧击一下父母，养成良好的清洁习惯，健康饮食，更美好地度过老年生活。