尿里经常有一个加号是什么原因(尿里有一个加号是怎么回事)

我们在体检的时候，经常会有尿常规这个检查，通过这项检查，能够了解我们的身体是否健康，也是必做的项目之一。很多人在拿到检查报告单的时候，上面经常会出现一些我们看不懂的符号，比如“+”号，每当遇到这样的情况时，都是一头雾水。

那么，尿常规的“+”号，说明了什么问题呢？因为它与尿液有关，是不是代表肾脏不好了呢？接下来告知真相。

一般检查报告单上的+是代表阳性的意思，而+的数量一般是代表程度的变化，所以符号应该都比较清楚了，不过尿常规里面有很多的项目。

其中尿蛋白的水平能够看出肾脏的健康，如果尿蛋白上面有明显的+号，那么可能在提示你，肾脏可能已经出现疾病了，并且+号越多，那么病情也就越严重。

不过这也不是绝对的，因为如果你进行剧烈运动，或者平时经常高蛋白饮食的话，那么同样也会出现蛋白尿，但这些因素引起的蛋白尿，报告上显示的+号一般不会超过一个。因此尿蛋白显示出+号的话，为了保证检测的准确性，最好多次检测，以免出现误差。

另外，如果检查的项目当中，如果葡萄糖这一项有+号出现的，首先要对糖尿病进行排查，一般+号越多，尿液里面的葡萄糖的含量也就越高。不过除了是糖尿病之外，其实肾脏类的疾病以及甲状腺类的疾病，都会导致尿糖的水平升高，具体是什么原因导致的，还需要做进一步的详细检查。

除了以上这些，其实还有很多的项目，不管是哪个项目出现+号，其实都是有一定的原因的，但到底是不是肾脏类的疾病，其实还需要具体情况，具体分析。

尿液可以反映出一个人的肾脏问题，平时要想肾脏更加的健康，那么如果平时你有憋尿的习惯，最好及时做出调整。

很多人平时因为工作繁忙，有的时候为了节省时间，经常会有憋尿的习惯，其实这样是很伤肾脏的，一旦尿液不能及时排出体外，在膀胱里不断的滋生细菌，通过输尿管反射会肾脏，就会有感染出现，甚至还会诱发肾炎，所以体内不要攒尿。

肾脏的健康与日常的饮水也是有关的，水可以稀释尿液里面的有害物质，帮助更好的排出毒素，一旦身体长时间处于缺水的状态，肾脏无法正常代谢，就会引发各种问题。所以日常可以适当地进行补水，在喝水的时候加入蒿稀绿茶，具有很好的护肾作用，也可以预防尿路感染、肾结石等疾病的发生。

平时在饮食中不要追求一些重口味的食物，尽量盐分要减少，另外脂肪含量高的食物也要减少，不过可以适当地进食一些优质的蛋白质，能够大大地降低肾脏疾病的概率。

所以说，日常在检查的时候，如果发现尿常规出现异常，在生活中一定要多加的留意，及时进行治疗和调理，以免加速肾脏类的疾病。只要在日常生活上合理地进行调理，可以有效地避免出现各种各样的病变，尤其是肾病综合症。