腿发软眼花是什么原因呢(腿发软眼花怎么回事)
第1次提问 男23医生你好，我身高165体重190属于肥胖，以前节食加运动减肥六个月到140斤，减肥后特别因为控制饮食 动不动就头晕眼花，蹲下起来后就两眼发黑，腿软…后面饮食不节制，又反弹回来了，又190斤了好好吃饭啥事没有，但是，现在一旦有一顿不吃东西就头晕眼花，心慌，出汗，腿发软。之前怀疑是低血糖，今天早上吃了一碗燕麦，五小时后头晕眼花，腿发软，还出汗，测了一次血糖6.5，血糖都6.5了，还出现这种症状会不会是糖尿病啊！！之前体检是有中度脂肪肝，肝功异常！平时血压111/93今天没吃饭头晕眼花血压是130/90医生能否判断下到底是低血压还是糖尿病，感恩不尽！！！ 你好，感谢信任和提问，我在路上，你的情况我已了解，暂时打字不方便，请先别急追问，稍后打字给你 你好，你现在的关键矛盾是体重超重，减肥后身体不适，有低血糖发作的典型症状，怀疑低血糖的情况。首先，控制体重是必须的，长时间的肥胖会带来一系列健康问题，但是根据你之前的经历这种最典型的有两种情况：一是如果长期肥胖会容易出现糖耐量受损，也就是肥胖合并糖尿病前期，可能会有这种下一餐前低血糖或低血糖症状发作的情况；另一种是之前是因为胰岛细胞增生或胰岛细胞瘤造成饥饿感、低血糖症状，进而食欲增加，不耐饿，而体重会逐渐增加控制困难。这两种情况都需要排除。有这么几点需要您初步自检一下：自测空腹血糖、餐后两小时血糖、3-5小时血糖；基本了解有没有空腹低血糖、糖耐量异常、糖尿病前期的情况；第二天早上起床后不吃饭，坚持一下到低血糖症状发作（至少看能不能坚持到空腹24小时甚至48小时），测一下指尖血糖值，如果出现低血糖，建议去当地内分泌科进一步采用标准ogtt检查和饥饿实验排查糖尿病前期和器质性低血糖。 此外，控制饮食、减重是有很多技巧的。你先做完上述这些自测，如果都没问题，后面按我教你的方法控制饮食、减重试试。 饮食习惯和结构调整是最关键的，第一是限制总热量(按现在身高体重，需要根据活动量限制主食在4-5两之内)，二是限制碳水化合物和油盐的比例，三是合理搭配足够的蔬菜和其他营养，四是控制吃饭的速度，把主食放到最后，五不要吃粥糊糊等升糖指数高的食品包括一些热带水果。除了上述，可以适当轻断食，比如一周中2天尽量少的热量摄入；晚餐尽量不吃主食和油脂类东西，以蔬菜为主，少量低糖水果。刚开始第一周可能很快减掉几斤，而后面每周体重下降以1-2斤为宜 。有时候不掌握技巧欺骗自己的胃和大脑食欲中枢很难控制的住，因此我把有助于控制饮食，尤其是改善代谢指标的很实用的饮食技巧发您一下，虽然针对血糖高的患者，但是里面的一些方法也适合减重患者控制饮食，您可以参考一下，希望对您有帮助。http://mp.weixin.qq.com/s/Lpvg1ns6Ze_8tJz7RoFzog 锻炼除了慢跑，散步等有氧运动，可以选择阻尼运动对肌肉力量锻炼效果好的，比如哑铃，健身操等。有氧＋力量结合对体重控制效果才好第7次提问 医生你好，我应该是您所说的第一种，如果长期肥胖会容易出现糖耐量受损，也就是肥胖合并糖尿病前期，可能会有这种下一餐前低血糖或低血糖症状发作的情况，还有您所说的，空腹到低血糖发作，我可以肯定的说，空腹绝对不超过八小时，低血糖就会发作，血糖我是去医院测还是去门诊测啊，医生我这可能是糖尿病吗？毕竟血糖指数6.5就有低血糖症状了… 所谓的低血糖发作，需要真正抓住发作有症状时的血糖值小于2.8mmol/L,血糖能自测的话自测指尖血糖就行，如果有问题了，建议再去医院系统查标准的OGTT试验和饥饿试验。根据你描述的，你现在还不至于是糖尿病，顶多糖尿病前期的可能性比较大（餐后血糖受损），这种情况，控制体重应该可以改善甚至完全纠正的；反而不排除是胰岛素过度分泌的情况呢，这种情况可能对身体危害更大，注意排查一下。第9次提问 那我血糖6.5却出现了头晕眼花，腿软，四肢发抖，有时候手还会麻，基本可以排除了低血糖…有很大的可能是糖尿病前期和胰岛素过度分泌是吗？ 对的，胰岛素水平太高，与血糖水平变化曲线不同步时，也会出现这种低血糖的感觉
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