口干舌燥咳嗽是什么原因(口干舌燥咳嗽是什么原因引起的)
很多人都有这种感觉,秋天特别容易上火:口舌生疮、咳嗽痰多、眼睛干涩、大便干燥……虽算不上大问题,但它们却影响了我们正常的饮食、休息,那么秋天的“火”怎么灭呢,且听我娓娓道来。
看了开头是不是很熟悉,是的,前面我们介绍了“心火旺、肝火旺”的调理方法,今天我们就讲一讲“肺火”该怎么办。
咳嗽
特点:咽喉干疼、呕吐黄痰
主要表现:肺属五行中之金,火克金,故肺怕火。当外感温热之邪或风寒犯肺均可化热,出现口干、咳嗽等肺热之症。
常见表现为咽喉干疼、呕吐黄痰、口干而渴喜冷饮等。儿童肺热较为多见,如经常咳嗽等。
预防方法:人们要注意保暖,保持室内通风,多食蔬菜水果、多饮水,与此同时要适当增加运动。
去火滋阴好帮手:冰糖雪梨
食疗下火:冰糖梨水
做法:梨切块,加水500毫升,煮开20分钟即可,加冰糖少许即可,每天喝一次即可。有润肺止咳之功效。