宝宝用嘴呼吸是什么原因(宝宝用嘴呼吸是怎么回事)
等孩子熟睡之后把他的上下唇捏牢,闭紧在一起,保持5分钟。
如果在5分钟之内,他的嘴唇基本上是闭牢的,那么口呼吸的可能性很小。
如果捏紧5分钟内,发现孩子有挣扎、明显不适翻动、甚至惊醒,那就要小心口呼吸的情况了。
浙大邵逸夫医院,牙科中心副主任 —— 黄丞一
不过这个方法可能需要二次哄睡,打扰到父母睡觉,所以下面2个方法也同样适用!
1.纸片法
家长可以将卫生纸撕成长条,等孩子熟睡,分别贴近口唇外和鼻孔外,观察纸片的颤动,来判断孩子是否张口呼吸。
2.面镜法
在孩子熟睡的情况下,找一面镜子,然后镜面朝上放在孩子鼻子下方,再用同样的方式把镜子放在孩子的嘴巴前方。
观察对比镜子上的雾气,如果是鼻子呼出的雾气多,孩子就是正常用鼻呼吸;反之,如果是嘴巴呼出的多,那就是口呼吸。
经过以上3种自测方法,来判断孩子是否为口呼吸,比看面相更为准确!
那么如果只是单纯的张开嘴,却没有通气,就不能算作口呼吸!(只能说是有张嘴习惯)
习惯性张嘴解决方案
1.龅牙导致的张嘴
如果你的孩子龅牙比较突出,嘴就自然无法闭合,久而久之就会形成一个张口的习惯。这时,需要去牙科做牙齿矫正。矫正完毕后,自然就能把嘴巴闭上了。
2.嘴唇肌肉力量薄弱,导致的张嘴
①学会鼓气
这个方法随时随地都能进行,玩耍、洗澡、散步、上下学路上。通常我们会要求孩子坚持鼓气时间,从刚开始的几秒到半分钟,然后1分钟以上不漏气。
②抿木板
注意:要仅用嘴唇抿住,而不是用牙齿抵住嘴唇去抿。
木板就用平时吃完的冰棍棒子、尺子都行。父母可以在孩子坚持的过程中,轻轻抽一抽木棒,如果轻易松动说明孩子力量不到位,要继续练习。
这些训练都需要日积月累,天天锻炼才可以的哦~
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