1到三岁宝宝睡觉打呼正常吗()

导读：有人会问小孩子会打呼噜么？打呼噜不都是成人的专属么？其实小宝宝也会打呼噜的，而且严重的话也会鼾声如雷。你能想象在你身边睡觉的宝宝的呼噜声，会让你又惊又怕的感觉么。如果你家宝宝经常的持续的打呼噜，那你就应当注意了。

最近几天妈妈群里的宝妈们都有反应自己家宝宝睡觉有呼噜声音，表示刚开始的时候声音不大，但是持续几天之后声音一点点变大了，这让她很担忧。

刚开始的时候宝妈认为宝宝是白天玩累了，所以晚上才有鼾声。他也有给宝宝换枕头或者改变宝宝的睡姿但是没有明显的变化，所以想通过群里的宝妈们身上寻找答案。

宝宝打呼噜的原因

在一般情况下宝宝睡觉是不会打呼噜的，宝宝打呼噜预示着宝宝不是睡姿的情况就是宝宝身体出了问题，一般在确定宝宝没有遗传因素的影响下宝宝打呼噜的原因有这么几个情况：

1、白天玩得太嗨了

小宝宝在白天玩得太累了，到了晚上在睡觉的时候也会有轻微的鼾声，这样的情况一般就是喘气的声音比较大。

2、睡觉的姿势不对

有时候宝宝睡觉的枕头高度不合适也会让宝宝打呼噜，这时应及时的改变宝宝睡觉的姿势，改变宝宝枕头的高度或者不枕枕头。

3、宝宝生病了

这种情况很常见，宝宝感冒了，或者嗓子发炎了，都会造成宝宝睡觉的时候打呼噜。

4、室内空气比较干燥

这种情况一般发生在北方，现在天气冷了室内有暖气、空调，会造成室内空气干燥，这同时也会让宝宝的鼻子、嗓子的不适应，也造成宝宝打呼噜。

宝宝打呼噜之后应该如何做

在发现宝宝打呼噜之后我相信很多的父母都会紧张，认为宝宝是不是生病了，怎么这么小就开始打呼噜了，顿时觉得手足无措、不知道如何入手了。其实不用慌乱，遇事要冷静！

我们可以根据宝宝的表现发现问题，如果是宝宝白天玩的很嗨或者是睡觉时的姿势不对，那么都是可以通过改变睡姿来调节宝宝的睡眠质量。有时候枕头的高度也是他打呼噜的原因之一。

如果你感觉宝宝说话有些沙哑或者感冒的迹象，那么宝宝打呼噜就预示着宝宝已经感冒了。这时宝妈们应当选择就医。

现在的天气比较干燥，应当注意调节室内的湿度，注意多通风，多让室内的空气流通才能保证宝宝的健康。

结语

宝宝打呼噜不可怕，可怕的是家长没有认真的对待，有时候宝宝的每一个信号都是对父母的警示，这些都需要我们认真的体会。

只有那些把心思放在宝宝身上的父母才能及时的发现宝宝所有的反馈。

只有有足够耐心的父母才能知道宝宝的需求。