怀孕七周体重增加3斤正常吗(怀孕三个半月体重增加7斤正常吗)

孕妇情绪波动很大，有时会很烦躁，但应该注意的是，6～10周是胚胎腭部发育的关键时期，如果孕妇情绪不安，会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。

胎宝宝的生长

怀孕进入第7周了，这时的胚胎像一颗豆子，大约有1 2毫米长，现在如果你能看到自己的身体内部，你会发现胚胎已经有了一个与身体不成比例的大头。而且胚胎的面部器官十分明显，眼睛就像一个明显的黑点，鼻孔大开着，耳朵有些凹陷。胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿，现在看上去已经很明显，手和脚看起来像小短桨一样，其他部分的成长包括垂体和肌肉纤维．现在你听不到胎心音，但是胚胎的心脏已经划分成左心房和右心室，并开始有规律的跳动，每分钟大约跳150下，比你心跳要快两倍。

在本周的中间，胚胎开始有第一个动作，遗憾的是你感觉不到，大约需要等到20周时你才能享受到与胎儿一起做健身操的乐趣。

子宫的变化

因怀孕产生的疲倦，与过去经历过的疲倦感完全不同，尤其在怀孕的前三个月里，身体会强迫自己睡觉．常常在白天，就会感到极度的疲惫，让你渴望好好睡上一觉。在上午9点左右，你可能坐在桌前，不知不觉就睡着了。

准妈咪的改变

现在孕妇情绪波动很大，有时会很烦躁，但是应该注意的是，在早孕6～10周是胚胎腭部发育的关键时期，如果孕妇情绪过分不安，会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。

这种异常的疲倦通常过了前三个月就会消退．当孕妇身体渐渐习惯于怀孕时，孕妇就会恢复正常的精力，要把怀孕的疲倦当成是一种记号而不是一种症状，它是机体的警示灯，它告诉你：“慢慢来，不要急，要好好休养。”

准妈咪日常健康计划

孕早期发生的心理方面的问题，大致有以下三种：

1．过分担心：有些孕妇对怀孕没有科学的认识，易产生既高兴又担心的矛盾心理．她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务，胎儿是否正常总是持怀疑态度，对任何药物都会拒之千里。

2．早孕反应：严格说来，早孕反应（孕吐）是一种躯体和心理因素共同作用而产生的症状。但医学家发现，孕吐与心理因素有密切的关系。如孕妇厌恶怀孕，则绝大多数会孕吐并伴体重减轻，如果孕妇本身性格外向，心理和情绪变化大，还会发生剧烈孕吐和其他反应。

3．心理紧张：有些孕妇及亲属盼子心切，又对将来的生活茫然无知，因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心，导致心理上的高度紧张。

上述这些不良心态，会使孕妇情绪不稳定，依赖性强．甚至会表现出神经质．这对孕妇和胎儿是十分不利的。改善的原则是，孕妇本人要尽可能做到凡事豁达，不必斤斤计较；遇有不顺心的事，也不要去钻牛角尖。丈夫和其他亲属应关心和照顾孕妇，不要让孕妇受到过多的不良刺激．不要做可能引起孕妇猜疑的言行，使孕妇的心理状态保持在最佳状态。