牙龈被动出血是什么原因(牙龈被动出血是什么原因引起的)牙龈被动出血是什么原因(牙龈被动出血是什么原因引起的)

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牙龈被动出血是什么原因(牙龈被动出血是什么原因引起的)

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30几岁任职于金融行业的萧先生,因而工作性质要24小时监控国内外的汇市,常日夜颠倒,以为是自己火气大,直至最近牙龈有松动的状况,才去看医生。等到了医院才发现牙龈红肿发炎,牙龈已经萎缩被侵蚀了至剩下10%!



医师表示:很多人不重视,都以为自己是火气大,完全不知道自己是牙周病。


牙周病的警讯是什么?


一般人的牙周病都是悄悄的来,通常会出现的状况是牙龈红肿或出血,以为是自己火气大或根本不以为意。

医师表示:「还有坊间有用油来漱口中和口中牙周病细菌的说法是错误的!」


而据统计,有三分之一的人在牙龈红肿或出血时,以为吃青草茶和苦瓜退火会好;而竟有四分之一的人会选择不理会的处理方式,所以通常都要等到牙龈萎缩至第一颗牙会有松动的情况时,才知道自己有牙周病。


3餐后要刷牙,保护牙龈远离牙周病


医师表示:有些人一天刷5次牙,但刷牙时间不对,仍无法有效防止蛀牙以及牙周病的问题。正确的刷牙时间应该是在早上起床后以及睡前。



3餐后要立即刷牙的观念,才是正确的口腔保健观念,而有些人在起床后刷牙,但在早餐后就不刷,是不正确的刷牙习惯。


刷牙最少要刷3分钟


要达到清洁牙齿的目的,每次刷牙最少应有3分钟,才有足够的时间让牙膏停留在口中发挥洁牙效果,而一般人刷牙草率,刷牙时间通常少于2分钟,很容易患上牙周病。



3个月要换一次牙刷


牙刷只要出现分叉或无法服帖牙齿和牙龈时就应该要更换,不然无法有效清洁牙齿,若在正常使用情况下,每3个月应该更换一次,并建议每6个月考虑一次洗牙。



因此,医师建议:东方人的牙龈比较薄,很容易萎缩,要特别注意牙周病的问题,呼吁大家平时可以用333的护牙方式来保护牙龈,并使用含氟成分的牙膏,保护牙龈,远离牙周病。


333刷牙法:


每天刷牙3次以上、在饭后3分钟以内、每次刷牙3分钟以上,这样才能把口腔里的细菌团彻底刷干净。”

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