神经就紧张是什么原因(神经很紧张是什么原因)

近日，41岁的胡女士因“失眠、焦虑、乏力”到湖南省第二人民医院睡眠障碍与神经症科住院治疗，经朱薇薇副主任医师检查评估后诊断为“神经衰弱”。

神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。

精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发病。

现代社会，人们的生活节奏越来越快，压力越来越大，经常加班、应酬、熬夜等，很容易患上神经衰弱。

神经衰弱常见症状有乏力和容易疲劳。睡眠障碍，多为入睡困难，难以熟睡或早醒，注意力难于集中；记忆减退，特别是近记忆减退，常忘事；植物神经功能失调，可有多汗、心悸，面部潮红、四肢发热或发凉，食欲不振、消化不良、腹胀、便秘、腹泻，呼吸不畅，尿频，月经不调，遗精、早泄等；不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。刺激后容易兴奋、激惹，或伴有对光、声过敏，或细微的躯体不适特别敏感。

与其说神经衰弱是一种病，倒不如说神经衰弱是一种心理问题。为什么这么说呢，神经衰弱是由压力、情绪紧张等一系列心理问题引起的。所以，治疗神经衰弱不能够单纯依靠药物治疗，那还有哪些治疗方法呢？

朱薇薇副主任医师说，此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。

抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。

作者：湖南省第二人民医院病理科 邹和琴

编辑：石荣

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