痛经很厉害是什么原因(突然痛经很厉害是什么原因)

女性朋友对于痛经这种疾病并不陌生，因为痛经这种疾病困扰着我国很多的女性。每个月月经来的时候，会让一些痛经的女性，如同从鬼门关走过一次一样。实际上，对于痛经这种疾病，如果做好保养的话，也是可以减轻病情的，否则的话会加重病情，那么会有什么情况加重痛经的症状了？

第一，心理问题会加重痛经

比如说还没来过月经的姑娘，对于月经一无所知。而一旦来月经了，走路不方便、上厕所不方便，做什么都不方便。那么，她就会觉得来月经很麻烦，在心理就已经有所些改变。所以，她就很怕下一次来月经。而就因为这种怕，才导致了原发性痛经的产生。

如果有人给她做心理调节，为她解除了这些心理顾虑，那么，那个原发性痛经也就不会发生。一般会不会痛经看她的心理状态或者心情怎么样，如果她没有很大的心理障碍或者郁郁寡欢、闷闷不乐的情绪，痛经痛经一般也不会加重的。

第二，搬重物会加重痛经

一般来说，搬超过自身承受能力的重物，一搬动就要去加腹压，一旦时间长了，就会引起盆腔静脉的大量充血。又由于静脉血流比动脉流的慢，而且在月经期盆腔有本来就有轻度的生理充血，再加上这个腹压所导致的充血，就会更加地使血流流动不顺畅，从而加重痛经。

第三，经期性生活

经期应禁止发生性行为。主要是因为在月经期间，子宫的内膜脱落，子宫腔内产生了新鲜的创面。如果发生性行为，就极有可能把细菌带入，引起生殖器官的炎症，使经血量增多或经期延长，从而加重痛经。

第四，饮食吃辣

食物中的辛辣味会加速人体血液的流动，同时也会引起盆腔血流的一些改变，所以，最好还是别吃过于辣的食物。

第五，吃冰淇凌及其它冷饮

生冷或者性冷的食物应该避免在经期内食用，否则容易造成血液不流畅而导致痛经。如果本来就痛经，还吃这些，就会加重痛经!

看了以上文章的介绍，我们已经知道了生活中哪些行为和习惯会加重痛经这种疾病的程度。所以女性朋友在来月经期间一定要注意以上介绍的几种事情，饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，更不要吃冷饮，另外在月经期间绝对不可以性生活，否则的话会加重痛经，而且容易引发妇科疾病。