嘴巴里泛酸还打嗝，一挨饿就胃痛，多吃一点就胃胀，有时候还有灼烧感，你的胃是否也曾给你发送过这些信号呢？

如果你继续忽略它，它可不会轻易放过你：恶心呕吐只是小case，如果发展成胃黏膜糜烂、胃溃疡，会让你疼得冷汗淋漓，更不用说胃出血、胃穿孔和胃癌这些终极大招了。

别觉得是危言耸听，你可知在中国人群中胃炎发病率为30%，即有3.9亿人受到胃病困扰！而且胃癌患者呈现明显的年轻化趋势，青年人患胃癌的情况越来越多见。

爱惜你的胃，留意胃发出的求救信号

胃病的种类很多，最常见的有急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡等。在日常生活中，大家要对自己身体的异常提高警惕，当接收到胃发出的“求救”信号，要及时检查及针对性治疗。

1、慢性胃炎

发病信号：相当一部分人可无明显症状。有症状者通常表现为胃口不好食欲不振，餐后易饱胀，嗳气、泛酸、恶心等消化不良症状，也可有上腹部灼痛、胀痛、钝痛。严重者还会有消瘦、营养不良、贫血等表现。

病因：胃黏膜慢性炎症，与年龄增长、饮食欠规律、精神压力大、幽门螺旋杆菌感染、药物刺激等均有关。

2、急性胃炎

发病信号：一般起病较急，症状可轻可重，常见上腹疼痛、胀满、恶心、呕吐等，重症可有呕血、黑粪、休克等。

病因：常因饮食不洁或大量饮酒导致，也可能由药物刺激、精神刺激、其他重病应激等诱发。

3、胃溃疡和十二指肠溃疡：

发病信号：典型表现是上腹痛；疼痛性质与胃炎类似，典型者有周期性和季节性，如秋冬和冬春之交发病；部分人还跟进餐节律相关，胃溃疡多为餐后痛，十二指肠溃疡多为空腹痛，进餐后缓解。也有平时无明显症状最终以胃出血和胃穿孔为首发症状就诊的。

病因：胃或十二指肠黏膜受损失去屏障保护作用，胃液胃酸消化腐蚀黏膜下的组织形成溃疡，与遗传、药物、饮食不当、精神应激、幽门螺旋杆菌感染等均有关系。

出现胃病症状如果不及时调整或治疗，长此以往有可能会发生严重的并发症，例如消化道出血、幽门梗阻、胃肠穿孔，甚至胃癌。怕了吗？怕了就要好好调整饮食作息，有症状及时就诊，必要时胃镜检查并针对性治疗。

爱惜你的胃，从好好生活开始

要注意一日三餐定时定量，不要暴饮暴食；主动缓解精神压力，避免过度紧张和焦虑；保持良好的睡眠，规律作息，才能真正摆脱胃痛等症状的困扰，让胃恢复健康。