下午测量血糖7点多正常吗(下午7点测血糖多少正常)

#人人能科普，处处有新知# 中午不吃东西，下午测的血糖不也是空腹血糖吗？ 或许有很多人会有这样的疑惑。不少人认为空腹血糖就是几个小时不进食所测的血糖。之前就有人提出这样的问题，我早上六点多吃完早餐之后就没吃过东西了，到下午三四点测空腹血糖不也是符合要求的吗？

专家回答，这样不行，下午测出来的空腹血糖是存在较大误差的。我们先来看看空腹血糖其定义。空腹血糖（fasting blood glucose，FBG）是指空腹过夜后，次日清晨餐前的血糖浓度值，是诊断糖代谢紊乱的重要指标。这个定义就非常明确得提到了空腹血糖是指8～10小时未进任何食物所测的血糖值而且是隔夜空腹所检定的。

所以说，空腹血糖并不完全是按不吃东西的时间来定义的。对于下午测空腹血糖的问法，大家或许是注意到了8~10小时不进食这个条件，却常常忽略后一条件，隔夜空腹。所以说，要求下午测空腹血糖，理由是早餐之后什么都没有吃，这个本身是不合理的。

那么，为什么空腹血糖这么强调隔夜空腹呢？专家指出：对于空腹血糖而言，隔夜空腹的要求非常重要。这是因为晨起测血糖有其特殊的生理意义，早上5-7时人体会分泌生长激素、糖皮质激素、肾上腺激素等，而这些激素都有升糖作用，当体内唯一的降糖激素——胰岛素不能抵抗这些升糖激素的作用时，空腹血糖就会升高。

专家认为：测空腹血糖最好是在早上6-8时，采血前不服用降糖药，不吃早餐，不运动，可适量喝水。如果采血时间太晚，由于机体的调节可使结果偏高或偏低，所测血糖值很难真实反映患者的身体状况。