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“哺乳期,母乳是宝宝补充唾液酸的有效途径,此时新生儿的肝脏发育尚不成熟,加上大脑快速生长发育的需要,自身合成的唾液酸很有限,通过吃燕窝补充唾液酸,既有利产妇身体健康,也有助宝宝脑部发育以及提高免疫力和抗病毒能力。”日前,中国保健协会食物营养与安全专业委员会名誉会长、原世界卫生组织健康教育促进研究中心顾问、中国营养学届泰斗-孙树侠老师,在接受采访时说到。

从宝宝的角度来说,婴儿(0-1岁)和幼儿(1-3岁)的统称,一般是指0-3岁的小龄孩子。婴儿与幼儿之间有莫大的联系。婴幼儿是一个受护群体,饮食方面尤为重要。“三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”是最经典的育儿俗语。意思是婴儿三个月时会翻身;六个月会坐;七个月会来回滚;八个月会爬;一岁会走。这句话与现代医学理论基本是一致的,能有效地帮妈妈们解决育儿中发现的问题。婴儿记忆力发育循序渐进的。2个月的小婴儿有运动记忆和姿势记忆。3个月的小婴儿就能在许多人中区别出他的母亲。5个月的小婴儿到了陌生环境就东张西望。说明婴儿已经有了记忆。

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婴儿能够从母乳中摄取大量的唾液酸,促进神经节苷脂和在体液、组织和配糖体中的糖蛋白的唾液酸化。母乳对婴儿的神经系统和智力的发育要优于奶粉。人脑发育的黄金期是在妊娠期至2岁。这个阶段是脑细胞数量调整、体积增大、功能完善、神经联结网络形成的关键时期。而在宝宝诞生后,母乳则是为宝宝补充唾液酸的有效途径,因为每毫升母乳中含有约0.3~1.5mg的唾液酸。调查显示,分娩后母亲体内唾液酸水平随着时间的推移成下降趋势。因此,在孕期及产后持续摄入足量唾液酸,可以帮助维持体内的唾液酸水平。

燕窝中含有12%-15%的唾液酸含量,妈妈们可以通过食用燕窝,把更多的营养“传输”给宝宝,这也是很多孕期在孕期结束后会继续食用燕窝原因。

此外孙树侠老师还说到:“人体每天科学的干燕窝摄取量在3-5克之间,同时单次唾液酸摄入量需要在150毫克以上,才有更佳的滋补效果。”

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