每个月瘦3到5斤正常吗(三个月瘦5斤正常吗)

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这几天体重反反复复，心乱如麻啊，实在不想记录了。。。 给自己找个理由，是不是这几天有点偷懒，没有记录摄入食物量，只是凭感觉，所以吃多了也没发觉。今天开始务必要做好饮食打卡了呢~

我回看了之前的日记，上次体重停摆是在第18天，然后停摆了4天就又下去了，这一轮下去了2.3斤。

这次体重停摆在第27天，是不是再2天体重也会下去了呢，期待一下~

今天周二，刘畊宏开直播，晚上又可以跳了。礼拜天的时候他突破7000万粉丝，送我我们一个新操《记得要勇敢》，今天是vivi生日，已经剧透晚上还会有新操送给我们，期待一下~~

当然，我还是会继续坚持下去的（目标体重110斤，路漫漫其修远兮），期待点击上方关注支持一下，我会每天持续保持更新，跟你们分享减肥路上的所见所闻。