一般来说，人的健康和身体素质有关，而且还和一些饮食习惯也密不可分。并且疾病的发生之前都会在身体发出一些信号，如果不被发现的话，就可能会延误病情。比如说有些人头部，或是脚部会有青筋暴起现象，为什么这些身体变化值得警惕呢?因为身体出现的某些报警信号有时会救命，如果下面这几个部位青筋暴突再不重视就晚了，值得大家注意!

在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋。如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍，此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。如果不及时消除可能会造成很多疾病!

我们所说的青筋，其实是静脉血管，长期坚持锻炼的人青筋会比平常人粗一些，但是如果出现某一部位青筋暴起异常，则要注意了，这是身体发出的一个健康信号，需要我们及时进行治疗。

青筋暴起是怎么回事?大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。青筋又称静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢?实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。

如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。如果实在肠胃内发现有废物、毒素或者是细菌、粘液以及宿便发生积滞的话，那么久而久之就会形成病毒，就会危害人体的健康路，轻的会形成各种的黑斑、白斑还有血痣。重一点的话那就会形成肿瘤或者是癌变。

根据科学家尸体解刨的研究，发现癌症和衰老都是由于血淤，废物的积滞引起，所以积滞是百病之源。故《黄帝内经》讲;经脉者，决死生调虚实，不可以不通。

根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在:

1、大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用纸多。2、胃纳差，食不甘，口干涩，舌苔厚。3、容易疲倦，容易感冒，反复感冒。4、气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠多梦。5、按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出现的痧斑点块。6、容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑， 雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。7、食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。8、长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。9、经常性自我感觉低热。

以上和大家说的几种症状为主的人，多数的情况下都是处于亚健康的一个生活状态，以上九种症状越多的人，那么就说明你的体内积滞的程度越深，这个时候多数的痣都是处于疾病的状态下的，甚至严重的会发生肿瘤，暗示大病将至。所以人体身上出现的青筋，表明体内废物积滞过度，是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。俗话说;青筋过鼻梁，无事哭三场。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显，通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。

筋到达凸起，扭曲，紫黑时，往往表示体内积滞的废物越毒，甚至表示大病将至。所以，身体上任何部位出现青筋，都表示相应部位所代表的问题。

上面为大家讲了青筋暴起的知识，其实这些变化和身体的健康有很大关系，因为青筋属于人体的积滞，所以值得人们重视起来。生活中有些人手背或是脸上也常会有明显的青筋，如果青筋暴起的话就要警惕了，因为脸部、腹部、脚部等几个部位青筋暴突再不重视就晚了，需要及时去医院查明病因，及时对症治疗。