大人经常拉肚子是什么原因(大人经常拉肚子是什么原因引起的)

腹泻。我们也把它叫做拉肚子，指的是排便的次数增多。并且，排便不成型。有时候成液状。严重时会产生带有浓血。或者没有消化完全的食物。以及脂肪。引起腹泻的原因很多。除了自身肠道疾病可引起外。一些生活习惯或身体疾病，都有可能会引起腹泻。

除了这些以下原因也会引起腹泻。

一．吃了一些肠胃没有办法吸收的食物。比如喝了太多的牛奶，喝了牛奶以后导致拉肚子，并不是因为牛奶的问题。而是因为自身的消化系统没有办法消化牛奶里的乳糖。乳糖在人的身体里想要被吸收和消化，需要大量的乳糖酶才能进行催化。而婴幼儿的消化系统里就有大部分乳糖酶，所以牛奶这于他们来说，并不难消化。但是大部分成年人的身体里，通常都缺少乳糖酶。所以没有办法将乳糖消化掉。如同留在肠胃里，就会导致渗透压比血浆要高。导致水分都从血浆里流到肠胃去了。

二．受到天气的影响。如有时候气温突然变化，导致身体腹部受凉。会增强肠道的蠕动，使消化功能受到影响，从而导致腹泻。

三．肠胃本身的原因。当肠胃的分泌液分泌过多时，也会导致腹泻。因为，顺便能为肠道提供大部分的水量。正常情况下，分泌液都会被肠道重新吸收。中国分泌液分泌的太多就会导致肠道无法吸收，从而引起腹泻。

四．胃部本身患有疾病。胃部患有疾病导致肠胃无法正常消化吸收食物，从而导致腹泻。

腹泻会有哪些症状表现？

一．腹痛。因为某些疾病摒弃的急性腹泻会伴有腹痛的症状。尤其是因为细菌或者病毒，寄生虫等感染性原因引起的腹泻特为明显。比如小肠部位的疾病所引起的腹泻。肚脐周围会感到疼痛。即使在排便之后。疼痛也不能得到明显的缓解。结肠部位病变，所引起的疼痛，通常在下腹部。

二．排便的次数增加。严重者每天所排便的次数会高达数十次。

三．粪便不成型。有时候会呈现出液状。甚至是带有脓血或者粘液等。

四．排便之后肛门会有坠胀的感觉。感到排便排不尽。频繁地感到便意。

五．一部分严重的患者。甚至会出现呕吐的症状。腹泻和便秘交替存在。

能够导致腹泻的原因有很多种。一般来说都是消化系统的问题。对也有可能是身体其他方面一些疾病所导致的。想要正确的治疗腹泻。一定要找对病因对症治疗才能得到理想的治疗效果。

想要防止或治疗腹泻有哪些方法呢？

一．平衡饮食，注意健康卫生。要多食用容易消化，清淡一点的食物。并且注意腹部不要受凉。

二．长时间腹泻的病人。如意产生焦虑紧张的情绪。所以我们要适当的减少自己的压力，放松心态。能够使腹泻症状得到一定的缓解。

三．按时休息，少熬夜。休息时尽量躺在床上。使肠胃蠕动减少。天气凉时要注意腹部的保暖。

四．注意卫生，居住环境要保持空气流通、干燥。防止细菌病毒感染导致腹泻。

五．要注意补充维生素。可以通过番茄，鲜橙来补充。

六．少吃一些容易产生胀气的食物。比如胡萝卜、豆类食品。

七．少吃具有刺激性的食物。

八．少抽烟，少喝酒。浓茶也要减少饮用。

九．多运动，运动能促进肠胃的消化吸收，加强身体素质。